& 1948 ж Қ. Р президенті Н.Ә. Назарбаев Кубогына волейболдан халықаралық жарыс өткізілді& 1994 ж



бет1/5
Дата12.05.2023
өлшемі25,27 Kb.
#92597
  1   2   3   4   5
Байланысты:
Волейбол оқыту әдістемесімен


Волейбол оқыту әдістемесімен
Қазақстанда волейболдың қарқынды дамуы жылы& 1948 ж
Қ.Р Президенті Н.Ә. Назарбаев Кубогына волейболдан халықаралық жарыс өткізілді& 1994 ж
Қазақстандағы ең бірінші Жағалау волейболы өтті& 1996 ж
Ерлер командалары арасындағы алғашқы Әлем біріншілігі және әйелдер командалары арасындағы Еуропа біріншілігі өткен мемлекет& 1949ж Прагада
Волейболдан халықаралық федерация (ФИВБ) құрылған жыл& 1947 ж
Волейбол ойыны пайда болған мемлекет& 1895ж АҚШ
Волейболдың ірге тасын қалаушы& Вильям Морган
Су жағасындағы волейболының олимпиадалық ойындарға кіру жылы& 1996 ж
Волейболдың олимпиадалық ойындарға кіру жылы& 1964ж
Волейболдан Әлемдік лига құрылған жыл& 1990 ж
Жағалау волейболынан алғашқы ойын өткізілген жыл& 1930 ж
Волейболдың континент отаны болып саналады& Америка
Қазақстанның волейболшы қызы, олиампиада чемпионы& Смолеева Н.
Бірінші олимпиадалық ойындар өткізілді& Токиода
Ойын техникасы – бұл& ойындағы арнайы кешенді әдістер
Ойын тактикасы – бұл& мақсатты түрдегі индивидуалдық, топтық және командалық қозғалыс
Волейболдағы тік жоғарыдан доп беру кезіндегі ойыншының дұрыс қалпы& аяқ сәл бүгілген, бір аяқ алда, аяқ бел-ортада бір қолмен ұсталады
Волейболдағы допты қабылдау кезіндегі дұрыс қалып& аяқ иық мөлшерінде, бір сызық бойында немесе бірі алда, тізеден бүгілген қолдар тік және алға - төмен созылған, саусақтар бірге
Волейбол ойынында төменгі нүктеден соққы жасаған кезде тосқауыл қоюшы қай кезде секіруі керек& шабуылшыдан бұрын
Волейболда допты жоғарыдан қабылдаудағы қалып& қол кеуде алдында тізені сәл бүгіп аяқты ашып тұру
Волейболда доп беруші допты берген соң «Толқын» комбинациясы әрекетін аяқтайтын шабуылшы& 4 аумақтағы шабуылшы
Волейболдағы «Либеро»ойыншының еркін қозғалысы& артқы сызықтағы ойыншыны ауыстыру
Волейбол ойынында тосқауыл қоюшы қай кезде секіруі керек& шабуылшыдан кейін
Волейболда ойыншы шабуыл соққысын орындау кезінде допқа соққы жасайды& ең жоғары нүктеде
Волейбол ойынында допты жоғарыдан беру кезінде ойыншы қолының орналасуы& бетінің алдында
Волейболдағы ойыншылардың жоғардан допты қабылдау кезіндегі аяқтың қалпы& жартылай бүгулі
Волейболда доп беру техникасына жатпайды& допты қағып алу
Волейболда ойын кезінде ойыншылар орындарын ауыстырады& допты беруге ысқырық жасалғаннан кейін.
Волейбол ойынында жоғардан тік берілген допты қабылдау қалпы& жоғары
Доп жақындағанда дене қозғалысы басталады& аяқтан
Тосқауыл қоюға бір уақытта қатысады& 3
Тосқауыл қоюды үйретеді, шабуылшы соққы бергенше немесе соққыға дейін& шабуыл жасағанын меңгергеннен кейін
Волейболда баспен немесе дененің басқа бөлігімен ойнауға& рұқсат
Волейболға сай емес допты қабылдау тәсілі& баспен
Қортынды партияда есеп жүргізіледі& кәдімгі тәсілмен
Волейбол ойынының техникалық үйретуі келесі кезеңге бөлінеді& допты беру, допты келесі алаң жартысына беру,шабуыл жасау, тосқауыл құру
Волейболда шабуылдық соққы неше фазадан тұрады& 4 фазадан
Шабуыл жасаған кезде ойыншы доптан қай кезде соққы жасау керек& допты лақтыру
Допты қабылдау қате болып есептеледі& дененің әрбір нүктесіне қайта-қайта тиген болса
Су жағасындағы волейболда допты қабылдау кезінде соққы қате болып саналады & допты екі қолмен жоғарыдан қабылдаған соққы
Шабуыл жасаған кезде қате болып есептеледі& артқы нүктедегі ойыншы шабуылды аяқтаған кезде, алдыңғы мен артқы нүктені бөлетін сызықты баспай өту.
Волейболда шабуыл жасауды дұрыс орындау& қатайтылған қолдың басымен
Волейболдан өтетін сабақ түрі& жаттығу
Сабақ жоспары тұрады& 3-бөлімнен
Дене тәрбиесі сабағына қойылатын неше талап бар& 3.
Мектепте дене тәрбиесі мұғалімінде неше жоспарлау құжаты болуы керек& 4
Волейболдан техникалық әдістерді үйрету неше фазадан тұрады& 4 фаза
Допты беруді үйрету кезегін дұрыс көрсетіңіз& төменнен тік, жоғарыдан тік, төменнен, жанынан, жоғары жанынан, күшейтілген
Волейболдағы оқу-жаттығу процесінің негізгі міндеттері болып табылады& Денсаулықты нығайту қозғалу қабеттілігін жетілдіру, теориялық білімді жетілдіру, техниканы меңгеру, тактика
Волейболда ойыншы допты қатарынан береді& доп беруді жоғалтқанша дейін
Тік қолмен жоғарыдан беру орындалады& жоғарыдан тік қолмен
Төменнен тік берудің міндетті жағдайлары & доп ашық алақанмен иық деңгейінде лақтырылады
Бір зонада берілетін доп аталады& ұзын
Бір командадан төрт ойыншы тосқауыл қоюға қатысады& қатыспайды
Екінші сызықтағы ойыншыларға қатыссыз жағдайлар& тосқауыл тұру
Волейболда қорғаныс элементіне жатпайды& допты беру
Волейболда шабуыл жасаушыны қорғайды& Барлық ойыншылар.
Алаңды екіге бөлшектейтін сызық & ортаңғы
Волейболда допты аймақтан аймаққа беру добы аталады& ұзартылған.
Волейболда ортаңғы сызықтан 3м жерде орналасқан сызық аталады& шабуыл жасайтын сызық
Допты құлап алу техникасы үйретуден басталады& арқаға айналу
Допты беру техникасындағы ең маңызды элемент & допты ұру
Тосқауыл құру үйрету методикасына жатпайды& жүгіріп допты ұру
Допты келесі алаңға ауыстыру үшін өз алаңында ойнауға болады& 3
Волейболда жеңіп шыққан команданы білу үшін ең қолайлы жүйе болып табылады& айналымды жүйесі
Екі алаңда қосылып .... ойыншы ойнайды& 12.
Шабуыл жасауға үйретуге ең қолайлы жаттығу& өз лақтырған доптан соққы жасау
Екілік, үштік тосқауыл қоюдың қиындықтары& бір-біріне бөгет жасаулары
Шабуыл жасауда жүгіру мен секіру үйретіледі& бөлек
Волейболдан спорттық жаттығулардағы әдістемелік& ойын.
Волейболдағы спорттық жаттығудағы кезең& ауыспалы
Волейболдан дене дайындығының құралы& дене шынықтыру жаттығулар
Спортшының дене шынықтыру жүктемесін ұзақ уақыт орындай білу қабілеті& шыдамдылық
Спортшының сыртқы қарсылықты жеңу немесе оған бұлшықет әрекетімен қарсы тұра білу қабілеті& күш
Спортшының қандай да бір әрекетті берілген уақыт ішінде аз қимылмен орындау қабілеті& жылдамдылық.
Спортшының қозғалыстағы жоғары амплитудада орындау қабілеті& иілгіштік
Қозғалыстың жоғарғы координациясын қажет ететін сапа& ептілік
Спортшының жарыста нәтижелі көрсеткішке жетуі үшін қажетті ерік-жігер және психикалық сапасына бағытталған дайындық& психикалық дайындық
Ағза дамуының жалпы негіздері, дайындық және демалыс тәртібі, қалпына келудің құралдары мен әдістері және дәрігерлік бақылауға қатысты бөлімдерден тұратын дайындық& теориялық дайындық
Ағзаның қимыл-қозғалыс дағдылары мен қызметтік мүмкіндіктерін жан-жақты дамытуға бағытталған дайындық& жалпы дене дайындығы
Арнайы жаттығулар мен құрал-жабдықтар қолдану арқылы ерекше сапалар мен дағдыларды дамытуға бағытталған дайындық& арнайы дене дайындығы
Шеберлікті жетілдіру мен техниканы үйренуге бағытталған дайындық& техникалық дайындық
Түрлі жағдайдағы жарыс әрекеттеріне қажетті күрес жүргізу амалдарын меңгеруге бағытталған дайындық& тактикалық дайындық
Оқу-жаттықтыру процесінің, спорттық ойындарда құрайтын жылдық циклында .... кезең& 3
Тактиканың принципіне жатпайды& толқын тәрізді
Волейбол ойынын үйретуде ....кезеңге бөлінеді& 4
Волейбол алаңының көлемі& 9 х 18 м
Ерлер волейбол торының биіктігі& 2 м 43 см
Әйелдер волейбол торының биіктігі& 2 м 24 см
Доптың ең жеңіл салмағы& 260 г
Доптың ең ауыр салмағы& 280 г
Волейбол ойыны кезінде бір партияда неше рет ойыншы ауыстыруға болады& 1 рет
Ойын үстінде волейболдан бір партияда үзіліс алуға болады& 2 үзіліс
Волейбол торының антенасының биіктігі& 80 см
Волейболда 5-ші партия ... есеппен аяқталады& 15:17.
Волейбол торының ұзындығы& 9,5 м
1-4-ші партияда волейболдан есеп аяқталады& 26:24
Волейболда допты ойынға қосу ысқырықтан кейін орындалады& 8 сек
Волейболда 5 партия кезінде алаңды төмендегі есепте ауыстырады& 8:7
Волейболда төрешілер ұжымының құрамы& 8 төреші


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет