іздеу: арттырады
 | Нейрогимнастика бұл ми жаттығуы. Біз күнделікті өмірде қол-аяғымызды сермеп, қарапайым дене жаттығуларын жасаймыз. Біраз уақыт белсенді қозғалыс болмаса, денеміз құрысып-тырысып қалады Мидың оң жақ және сол жақ жарты шарларының үйлесімді жұмыс істеуін жақсартады. Ұсақ және ірі моториканы дамытады. Ақпаратты тез қабылдап, қорытуға көмектеседі. Зейінді шоғырландырады. Есте сақтау қабілетін арттырады 5,02 Kb.  1 | оқу |
| 1. Дене шынықтыру және оқыту-жаттығуларының физиологиялық негіздері, әдістері. Ертедегі гректер: «Егер сұлу болғың келсе- жүгір, егер сау болғың келсе-жүгір, егер күшті болғың келсе- жүгір,» Академик В. В. Париннің айтқанындай, дене қимылы зат алмасуын тездетеді, тірек-қимыл жүйесінің, жүрек-қан тамырлар жүйесінің қызметін арттырады, ал бұл дененің қуат көзін ашады, жүйке жүйкесінің қызметін қалыптастырады 16,15 Kb. 1 | оқу |