Тез әзірленетін тағамдардың зияны - Адам организімінне өте зиянды фастфуд тағамдарытуралы айтқанда сосиска, шұжықтар және неше түрлі еттен жасалатын қарапайым халық көп тұтынатын тамақтар келеді. Бұндай ас тамақтардың құрамында майлар көптеп кездеседі. Сонымен қатар қуырылған түрде фастфуд өнімдерінде көптеп кездесетін адам ағзасына зиянды еттердің майлы түрлері де жатады.
Фастфуд тамақтарының денсаулыққа әсері - Түрлі елдердегі медециналық зерттеулердің нәтижесі фастфуд өнімдерін күнделікті қолдану семіздікке әкеледі дейді. Бір ғана орташа көлемдегі гамбургер немесе бір стакан кока кола 1500колорияға тең күнделікті адамның бір күндік тамағы 1500 колорияны құрау керек. Ал сіз бір ғана гамбургер мен шектеліп қоймайсыз ғой.
- Фастфуд өнімдері адамды толық қанағаттандыра алмайды ол тек қана аз ғана уақытқа аштықты жасырып қояды. Жарты сағаттан соң адам тағыда тамақтанғысы келеді.
Организмде туындайтын мәселелер - Фастфуд өнімдерінен целлюлит , безеулер, тері кеуіп және шаштар әлсіздене береді. Ал күнделікті қолданатын болсаңыз гипертонияға, иммунитеттің төмендеуіне , ішкі ағзалардағы түрлі ауруларды шақырады. Фастфуд өнімдерінің құрамында холестериннің көп болуынан тамырларда таяқшалар пайда болады.
Фастфуд өнімдерінің балаларға әсері - Әлі қатаймаған балалардың организмі фастфуд өнімдерінің зиянды элементтерін тез қабылдап алады. Балаларда қантты диабет, эндокринді жүйе мен имунды жүйенің бұзылыстары, жүрек қан тамырларының аурулары және басқа да көптеген аурулар туындауы мүмкін.
ЗИЯНДЫ ҚОСПАЛАР | | - Е 123, Е 510, Е 513, Е 527
| | | - Е102, Е110, Е120, Е124, Е127, Е129, Е155, Е180,
- Е201, Е220, Е222, Е228, Е233, Е242, Е400-405, Е501
| | | - Е131, Е142, Е219, Е954, Е213, Е212Е338,
| | | - Е338-341, Е343, Е450, Е461-463, Е465, Е466
| | | - Е151, Е160, Е231, Е232, Е239, Е311, Е312, Е320
| | | - Е154, Е626, Е627, Е628, Е629, Е630, Е631, Е632-635
| | | | | | - Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125
| | | - Е104, Е122, Е141,Е171, Е173, Е241, Е471
| | | |
Достарыңызбен бөлісу: |
