Бөлімі: Дене шынықтыру Тақырыбы: Бір қатардан сапқа тұру Мақсаты

-басымызды оңға солға айналдыру.

-қолды жоғары көтерін, қолдарын бұлғау, түсіру.

-дермен жаттығуын жасату.

-екі аяқпен алдыға секіру, тез-тез өсу үшін.

-Балалар енді мына сызықтар арасымен секіріп жүреміз.

-Балалар енді доптармен жаттығулар жасаймыз.

-Ол үшін доптарды кеудесінің жанынан екі қолмен, алдыға лақтырамыз.

Қолдарын жоғары көтеру, өкшенің шетімен жүру.

Балалар еңкейіп қолдарын аяқтарына созады дермен жаттығуын жасайды.

Балалар сызықтардың қасына жақындап, сызықтардың арасымен жүгіреді.