Алматы 2023
Абай атындағы Қазақ ұлттық педагогикалық университеті
Тарих және құқық институты
Невроз
Невроз-өмірдегі жағымсыз жағдайларға тұлғаның реакциясы. Латынша жүйке тозуы деген мағына береді. Ол адамда болатын психикалық-жүйке жүйесінің созылмалы аурулар тобы.
Аурудың себебі
Ауру себебі: шамадан тыс психикалық жағдайдың себепші болуынан дамиды, жүйке жүйесі әлсіреуі.
Невроз белгілері
Невроз белгілері: жабырқау, ренжу, үрей, титықтап қажу, тұйықтықтан шыға алмау.
Емдеу жолдары
Ұйқы арқылы емдеу;
Психотерапия-көзін жеткізу арқылы ықпал ету. Невротикалық жағдай кезінде мида өтетін процестердің сипатын ауру адамға түсіндіре алса және дәрігердің кеңесін орындаса, емдеуге сенетін болса, жұмыс нәтижелі болады.
Гипнозбен емдеу-бұл ұйқы арқылы емделеді, бірақ жасанды ұйқы.
Емдік дене шынықтыру жаттығулары. Бұл тәсіл ауру адамның сырқатын уайымдаудан құтқарады.
Тез ұйқы мен баяу ұйқы
Ұйқының тез (парадоксальді) және баяу (ортодоксальді) деген 2 түрі бар. Баяу ұйқы кезінде дене босаңсиды.Жүрек қағысы мен тыныс алу сергектік күйге қарағанда баяу, ал ты- ныс алу үстіртін. Жалпы қан қысымы мен зат алмасу сәл төмендейді. Дене температурасы да төмендейді
Ұйқының пайдасы
Ұйқы организмнің нерв системасын әлсіреуден сақтайды да, жұмсалған энергияны қалыпқа келтіреді. Ұйқы кезінде организмнің сергектік жағдайда қабылданған сигналдары жөнге салынып отырады және ұзақ мерзімді ес қалыптасады.
Ми қызметінің жетілуі
Ми 20 жасқа дейін дамиды. Оны бұлшықеттер тәрізді жатықтыруға болады. Ойлау жүктемесін оқу арқылы үнемі жетілдіру нәтижесінде нейрондар жүктемесі өседі де, қысқа өскіндер көбірек қалыптасады, сөйтіп олар тармақтала түседі. Тұрақты шұғылдану нәтижесінде есте сақтау, назар аудару, ойлау көз алдына елестету және басқа да жоғары жүйке қызметінің үдерістері жетіле түседі