10 методик развития мышления и памяти



Pdf көрінісі
бет15/23
Дата22.11.2023
өлшемі0,6 Mb.
#125094
түріЗакон
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   23
 
СОВЕТ:
 
 
НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ЛЕНИТЬСЯ –
ИНОГДА ПОЛЕЗНО БЕЗДЕЛЬНИЧАТЬ
 
Лень – это хорошее качество. Лень – это когда тебя заставляют
делать то, что тебе не нравится. Организм не приемлет – и ты начинаешь
бездельничать. Но как только тебе что-то действительно понравилось, то
заканчивается твое бездействие, и ты моментально начинаешь все делать
быстро. Если чувствуете, что вам хочется сачковать, то переключайтесь на
другую деятельность, найдите то, что вас интересует.
А вот апатия – это довольно тяжелый синдром психического
заболевания. Крутишься-крутишься, ничего не получается – и возникает
апатия, все валится из рук, вообще ничего не хочется делать. Вот с ней надо
бороться.
Между прочим, если знать действие закона философии двойного отрицания, то станет
ясно, почему у многих в жизни не получается все время гладко. Развитие – это когда периоди-
чески у тебя количественные отношения таковы, что переходят в другое качество. Например,
ты попадаешь в новое место, а там другие и люди, и условия, к которым ты еще не привык.
Действует закон противоречия, который со временем преодолевается. Потом переходишь на
более высокий уровень, но снова появляется что-то такое, что может раздражать и вызывать
неприятие. Еще известный американский психолог Маслоу говорил, что жалобам конца не
будет, но по их уровню можно судить об уровне потребностей. К примеру, человек жалуется
на отсутствие авто – это одно, а если он желает гараж, то это совсем другой уровень.
Кстати, сейчас очень многие цитируют его «Лестницу потребностей». И чтобы понять
суть потребностей, нам вновь помогают знания философии. Так, когда растение растет, то друг
за другом появляются сначала корни, потом – ветки, а на последнем этапе – цветы. А если
растение или человек начинают «цвести» раньше времени, то весь организм гибнет. Поэтому
всегда вначале идут низшие потребности. Когда-то я их тоже изучал. Их семь.
1. Потребности физиологические – это первоочередная нужда человека в пище: голод не
дает думать ни о чем, кроме того как насытиться.
2. Потребность безопасности – желание ощущать защищенность. При недостаточном
удовлетворении этого условия, человек углубляется в создание уюта дома и на работе. Он
боится перемен и хочет постоянства, боится мира и людей.
3. Сексуальная потребность: удовлетворение этой потребности – одна из основ счастья
человека. Она проявляется уже в подростковом возрасте, если, конечно, первые потребности
в норме. Но часто люди насыщают потребность в еде и безопасности с помощью других людей
– и тут может возникать ряд проблем.
4. На четверном уровне человека настигает потребность в любви – каждому необходима
своя ячейка общества, родные и любимые люди, которые ценят и принимают тебя таким, каков
ты есть. Человек без семьи страдает от одиночества и тревожности.
5. Для человека важно быть уверенным в себе, это обеспечивает реализация потребно-
сти в признании, которая делится на два уровня – потребность в осознании своей важности
и могущественности и жажда престижа. Если человек теряет уверенность в себе, он ощущает
унижение, потерянность, что очень плохо отражается на здоровье. Он становится зависим от
чужого мнения, особенно если оно является основой самооценки.


М. Е. Литвак. «10 методик развития мышления и памяти»
26
6. Потребность в понимании и познании – это тяга человека к новой информации. Эта
потребность не столь выразительна, как другие, и ее неудовлетворение также сразу не прояв-
ляется, но может привести к большим бедам. Так, например, если интеллектуально развитый
человек занимается скучной работой, которая не развивает его способностей и не удовлетво-
ряет потребность в новых знаниях, рано или поздно он заболеет или случится нервный кризис.
7. Реализацию заложенных в человеке способностей Маслоу называл самоактуализа-
цией. Потребность в самоактуализации помогает человеку понять, что он занимается не своим
делом, не предназначенным именно ему. И человек начинает искать свой путь, ведь музыкант
должен создавать песни, художник – картины и т. д. Самоактуализацию можно удовлетворять,
когда утолены все остальные потребности. Ведь когда кушать хочется, тебе не до самоактуа-
лизации.
И если вы часто не удовлетворены собой и своей жизнью, то подумайте, где вы нарушаете
эти законы.


М. Е. Литвак. «10 методик развития мышления и памяти»
27


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   23




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет