| | Кредит саны |
Оқыту әдістері
|
Максималды балл
(тапсырмалардың үлгісін, баллдарын бағалауды оқытушы өзі анықтайды))
|
Тапсыру мерзімі
|
Сабақты өткізу нысаны
|
1
|
Практикалық сабақ тақырыбы
Кәсіби-қолданбалы дене шынықтыру. Студенттерге дене шынықтыру сабақтарында қауіпсіздік шаралары туралы нұсқау. Дене сапасын жақсарту. Жеңілдетілген ереже бойынша волейбол ойыны. Жалпы дамыту жаттығулары элементтерімен қозғалмалы ойындар.
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
05.09.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
2
|
Практикалық сабақ тақырыбы
2 курс студенттері арасында жалпы дене дайындығы бойынша нормативтер қабылдау (алғашқы деректер) Студенттердің физикалық дайындығының динамикасын анықтау, тест нормативтері бойынша 2 курс (аралық мәліметтер). Сыртқы ойын «Выбивалы» немесе мұғалімнің таңдауы бойынша.
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
12.09.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
3
|
Практикалық сабақ тақырыбы
«Жалпы физикалық дайындық» Спорттық және қозғалмалы ойындар (доппен, шағын футбол) арқылы дене сапасын жақсарту. Қозғалыстағы жалпы дамытушы жаттығулар (ОРУ). Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын жетілдіру. Түзу және иілу бойынша жүгіру (30. 60, 100м.) Төменгі старттан жүгіру техникасы. Челночный жүгіру 3 × 10 м. Қозғалмалы ойын: «Келесіге кім лақтырады».
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
19.09.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
4
|
Практикалық сабақ тақырыбы
«Жалпы физикалық дайындық» Күштің физикалық қасиеттерін жақсарту, жылдамдық. Күш жаттығулары, жылдамдық-күштік сипат. Екі аяқпен итеру арқылы ұзындыққа секіру техникасын жетілдіру, секіру қабілетін дамытуға арналған жаттығулар. Кросс, жалпы төзімділікті дамыту құралы ретінде. Қозғалмалы ойындар: эстафета Волейбол ойыны.
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
26.09.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
5
|
Практикалық сабақ тақырыбы
«Жалпы физикалық дайындық» Жылдамдық реакциясы, ептілікті дамыту және жетілдіру. Допты лақтыру 300 г. Тұрған қалыптан, жүгіруден ұзындыққа секіру техникасын жетілдіру. Түзу жүгіру және төмен және жоғары старттан бұрылу техникасы. Қозғалмалы ойын «Выбивалы» ойыны.
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
03.10.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
6
|
Практикалық сабақ тақырыбы
«Жалпы физикалық дайындық» Негізгі физикалық қасиеттерді дамыту. Қозғалмалы ойын: эстафеталық жарыстар «Жетуге үлгер» т.б. «Атыс» атты қозғалмалы ойын. Челночный жүгіру 8 × 10 м. Эстафета. Ашық ойын: «Келесі кім кетеді?»
|
3
|
Интерактивті әдіс,
|
10 балл
|
10.10.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
7
|
Практикалық сабақ тақырыбы
Бақылау нормативтерін қабылдау
(Жалпы физикалық тесттерді орындау дайындық). Теориялық бөлім бойынша білімдерін тексеру
|
3
|
Тестілеу
|
10 балл
|
17.10.21 дейін
|
Zoom (MS Teams)
|
|
