Группа С сезон 2010 - 2011 года

а/ Двойной или тройной Аксель Паульсен

б/ Двойной или тройной прыжок Риттбергер, которому непосредственно предшествуют соединительные шаги и/или сходные движения произвольного катания

в/ Каскад прыжков, состоящий из двойного и тройного прыжков или из двух тройных прыжков

г/ Прыжок в волчок

д/ Либела с только одной сменой ноги

е/ Комбинация вращений с одной сменой ноги и всеми тремя базовыми позициями (сидя, в либеле, стоя или любые их вариации)

ж/ Две дорожки шагов различного вида (по прямой, по кругу или серпантин)

Женщины

б/Двойной или тройной прыжок Риттбергер, которому непосредственно предшествуют соединительные шаги и/или сходные движения произвольного катания

в/ Каскад прыжков, состоящий из двух двойных прыжков или из двойного и тройного прыжков или из двух тройных прыжков

г/ Прыжок в волчок

д/ Вращение в заклоне назад или в сторону

е/ Комбинация вращений с одной сменой ноги и всеми тремя базовыми позициями (сидя, в либеле, стоя или любые их вариации)

ж/ Последовательность спиралей

з/ Дорожка шагов (по прямой, по кругу, серпантин)

Элемент б/. Для мужчин МС разрешен любой тройной или четверной прыжок, однако, если четверной прыжок включен в элемент в/, он уже не может исполняться в качестве сольного прыжка. Для мужчин МС и КМС, если прыжок тройной Аксель Паульсен исполняется в качестве предписанного элемента а/, он не может быть снова исполнен как сольный прыжок или в комбинации прыжков. Для женщин МС разрешен любой тройной прыжок. Для женщин и мужчин КМС разрешен только предписанный двойной или тройной прыжок. Исполнение только одного кораблика, одной спирали или одного движения произвольного катания не может рассматриваться как соответствующее требованиям к соединительным шагам и/или другим сравнимым движениям произвольного катания.

Элемент в/. Для мужчин МС каскад прыжков может состоять из двух одинаковых или разных двойных или тройных или четверных прыжков. Однако, если четверной прыжок в программе мужчин МС исполняется в качестве элемента б/, он не может быть включен повторно в каскад прыжков. Для женщин МС, а также мужчин и женщин КМС каскад прыжков может состоять из двух одинаковых или разных двойных или тройных прыжков. Однако, для всех категорий спортсменов прыжки, включенные в каскад, должны отличаться от сольных прыжков.