И профессионально-прикладных форм


ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТА



Pdf көрінісі
бет282/283
Дата31.10.2022
өлшемі8,1 Mb.
#46518
түріУчебник
1   ...   275   276   277   278   279   280   281   282   283
Байланысты:
book1


Часть вторая
ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТА
И ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ
Р а з д е л I. Спорт, спортивная тренировка
Глава XII. Спорт в системе социальных явлений ................................................... 425
1. Конкретизация понятий, относящихся к спорту ............................................
2. Многообразие видов спорта .............................................................................. 427 
3. Факторы и тенденции развития спортивных достижений .............................. 429 
V4. Социальные функции спорта и основные направления спортивного дви 
жения .............................................................................................................. 433
к 4.1. Суть функций спорта, их неоднозначность и зависимость от усло 
вий функционирования .......................................................................

4.2. Единство и особенности различных направлений (разделов) спор 
тивного движения ................................................................................... 439
Глава XIII. Спортивная тренировка .....................................................................
442
1. Специфическая направленность спортивной тренировки и ее место в системе 
физического воспитания .................................................................................
— 
2. Средства, методы и основные разделы содержания спортивной тренировки
............................................................................................................................ 446 
2.1. Средства и методы ...............................................................................
2.2. Основные разделы подготовки спортсмена в процессе тренировки 
450 
3. Специфика закономерностей спортивной тренировки ...................................
455 
4. Построение спортивной тренировки (структура тренировочного процесса) 
464 
4.1. Структура малых тренировочных циклов (микроциклов) .... 465 
4.2. Структура средних циклов тренировки (мезоциклов) ................... 469 
4.3. Структура многомесячных циклов тренировки ..................................
474 
4.3.1. Основы периодизации спортивной тренировки .........................
4.3.2. Особенности тренировки в различные периоды макроцикла 477 
4.4. Спортивная тренировка как многолетний процесс ............................ 487
542


Р а з д е л II. Профессионально-прикладные формы физической культуры

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   275   276   277   278   279   280   281   282   283




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет