И профессионально-прикладных форм



Pdf көрінісі
бет81/283
Дата31.10.2022
өлшемі8,1 Mb.
#46518
түріУчебник
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   283
Байланысты:
book1

6* 
163


вать) сложившиеся формы координации движений в соответствии с 
меняющимися обстоятельствами;
3) повышение устойчивости сформированных рациональных 
форм координации движений по отношению к неблагоприятному 
воздействию утомления и других факторов (совершенствование 
координационной выносливости).
Это предполагает последовательное и параллельное решение ряда 
частных задач по направленному совершенствованию функций 
восприятия, анализа и коррекции движений, по систематическому 
обогащению двигательного опыта, достижению необходимой точ-
ности движений, выражающейся в соответствии их пространствен-
ных, пространственно-временных и динамических параметров 
предъявляемым требованиям. Одновременно решаются задачи по 
совершенствованию способности обеспечивать необходимую устой-
чивость позы в статических положениях и двигательных действиях, 
предъявляющих различные требования к поддержанию равновесия 
тела, а также способности исключать нерациональную мышечную 
напряженность. Все эти задачи практически реализуются в единстве с 
обучением двигательным действиям, воспитанием силовых,
скоростных и других основных двигательных способностей.
Возрастная динамика двигательно-координационных способнос-
тей изучена пока недостаточно детально. Есть исследовательские 
данные, свидетельствующие о том, что некоторые морфофункцио-
нальные предпосылки высокого проявления этих способностей 
появляются уже к периоду полового созревания (В. С. Фарфель и 
др.). О том же косвенно говорят факты поразительных достижений 
подростков в видах деятельности, требующих совершенной коорди-
нации движений, в том числе в сложнокоординационных видах 
спорта: спортивной гимнастике, фигурном катании на коньках и т. п. 
Во всяком случае, детский, подростковый и юношеский периоды 
онтогенеза можно с достаточным основанием считать особо 
благоприятными для эффективного воздействия на развитие двига-
тельно-координационных способностей. В эти периоды не только 
легче формируются двигательные умения и навыки, но, по-видимому, 
в наибольшей мере прогрессирует и сама способность приобретать 
все новые умения, навыки и преобразовывать их (то, что называют 
«моторной обучаемостью», «тренируемостью»). В зрелом возрасте и 
в последующие возрастные периоды совершенствование двигательно-
координационных способностей в принципе не прекращается, однако 
все сильнее начинают влиять инволюционные факторы, затруд-
няющие формирование новых и перестройку прочно закрепленных 
двигательных умений и навыков. Соответственно с возрастом на пер-
вый план выдвигаются задачи, вытекающие из необходимости 
противодействовать этим факторам, по возможности дольше сохра-
нить достигнутый уровень координации движений.
В целом задачи по воспитанию двигательно-координационных 
способностей относятся к числу важнейших в физическом воспи-
тании. Особенно основательно их необходимо решать в базовом 
физическом воспитании. От достигнутого здесь общего уровня
164


развития данных способностей в значительной мере зависит весь ход 
последующего совершенствования в двигательной деятельности. 
Задачи по обеспечению дальнейшего развития координационных 
способностей решаются в процессе профессионально-прикладной 
физической подготовки и в спортивной тренировке. Прикладное 
значение достаточно высокого уровня развития этих и непосред-
ственно связанных с ними способностей в сфере современного 
материального производства не уменьшается, а в ряде профессий 
даже возрастает. Многие существующие и вновь возникающие виды 
практической трудовой деятельности, не требуя огромных затрат 
мышечных усилий, тем не менее предъявляют повышенные 
требования к своего рода двигательной интеллигентности, разно-
образию двигательных умений, тонкой координации движений, спо-
собности овладевать все новыми операциями, связанными с преоб-
разованием ряда сформированных ранее двигательных навыков. Не 
случайно воспитание двигательно-координационных способнос-ней 
составляет стержневой раздел ряда разновидностей профес-
сионально-прикладной подготовки. Вполне понятно, что задачи по 
специализированному воспитанию данных способностей являются 
центральными при углубленном совершенствовании в видах спорта, 
предъявляющих предельно высокие требования к качеству коорди-
нации движений: в спортивной гимнастике, фигурном катании на 
коньках, прыжках в воду, прыжках и спусках с гор на лыжах, спор-
тивных играх, единоборствах и т. п.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   283




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет