Глава первая. Разрушение преград
Взгляни на свою ладонь. Ощути мягкость ее кожи.
Представь кости
и жилы внутри. Согни пальцы и задумайся, какой ловкой может быть
эта часть тебя, которую ты обычно воспринимаешь как должное.
Можешь представить, как твоя рука разбивает кирпич на кусочки?
А стопку бетонных блоков? Или тебе кажется, на такое не способен ни
ты, никто другой?
Я уверяю тебя, это
возможно.
Может быть, ты слышал и о
других невероятных, почти
сверхъестественных явлениях: как мать голыми руками подняла
машину, чтобы освободить из-под нее сына? Как две девочки-подростка
столкнули трактор весом три тысячи фунтов со своего отца, спасая ему
жизнь? Или своими глазами видел настоящее чудо – тонкая травинка
проросла сквозь толстый слой цемента? Неужели такие подвиги и такая
сила возможны? Они становятся возможными,
когда мы призываем
свою внутреннюю силу, концентрируя ее в одной точке, словно
лазерный луч, – собираем воедино наше тело, разум и дух.
Можешь ли ты отыскать такую силу в своей повседневной жизни?
Конечно. Я
написала эту книгу, чтобы показать тебе, как это
делается.
Я – великий мастер боевых искусств, и я учу людей разрушать не
только кирпичи, но и более прочные преграды на пути к счастью и
удовольствию. Ты, наверное, думаешь, я
буду учить тебя драться и
проявлять агрессию. Вовсе нет. Посмотри внимательно, как травинка
пронзает цемент или дерево прорастает сквозь твердую скалу. Это
цемент и скала дали трещину. Дерево и травинка не были
«агрессорами», но они остались верны своему жизненному
предназначению. Настоящие воины.
В
основе искусства, которому я обучаю, лежит следующий
принцип: черпай свою внутреннюю силу и будь верен себе. Это
искусство называется
чунсувон
. Странное для твоих ушей слово
переводится как «способ
объединить тело, разум и дух в полной
гармонии». Сколь часто наш ум блуждает, мы думаем: «Нужно сделать
то-то и то-то», а не концентрируемся на задаче, стоящей перед нами в
эту секунду? Как часто мы размышляем о прошлом или переживаем о
будущем вместо того, чтобы восхищаться красотой момента, который
прямо сейчас перед глазами?
Достарыңызбен бөлісу: