Бұлшық ет қызметіне бейімделу кезеңдері. Бұлшық ет қызметінің бейімделу 4 кезеңнен тұрады:
Бастпақы кезең (жедел бейімделу), тітіркендіргіштің әсерінен кейін бірден басталады.
Өтпелі кезең.
Аяқталатын кезең (ұзақ бейімделу).
«Тозу» кезеңі.
Студенттердің сабаққа дайындалу бойынша ұсыныс Студент практикалық сабаққа дайын болуы қажет. Практикалық сабаққа лекция конспектісімен, оқулықпен және оқу құралымен дайындалуы қажет.
Практикалық сабақта студент ағзаның физиологиялық мүмкіндіктері және олардың дене белсенділігі кезінде қосылуы, ағзадағы бейімделудің түрлері. Бұлшық ет қызметіне бейімделу кезеңдерін білуі қажет.
Үй тапсырмасын практикалық сабақтың тақырыбына сай орындалу керек. Әрбір практикалық сабақтың үй тапсырмасын келесі сабақта оқытушыға тапсыру керек.
Техникалық және қолданбалы құралдар:интерактивті тақта, слайдтар, плакаттар.
Аудиторияда орындайтын тапсырмалар түрлері және тізімі: 1. Қоршаған ортаның әртүрлі жағдайларға бейімделу туралы түсінік.
2. Ағзаның қызметтік қорлары және олардың жіктелуі.
3. Бейімделудің негізгі қызметті тиімділігі, үнемдеп іске қосу, қорлардың мүмкіндіктерін жоғарылату, қалпына келтіру, тұрақтылық, қызметтердің сенімділігі.
Үй тапсырманың түрі және тізімі:
1. Бейімделудің құны екі түрлі жолы
2. Ағзаның физиологиялық қорлары
3. Бұлшық ет қызметіне бейімделу
СӨЖ тапсырмаларына I. вариант( жай) 1. Ағзаның физиологиялық қорлары
2. Бейімделудің құны екі түрлі жолы
3. «Жедел» бейімделу кезеңі
II. вариант(орта қиындықта) 1. Физиологиялық қорлардың үлгісі
2. Бейімделудің түрлері
3. Ұзақ бейімделу кезеңі
III. вариант(қиын) 1. Физиологиялық қорлардың қосылуы кезеңдері
2. Бұлшық ет қызметіне бейімделу
3. Бұлшық ет қызметіне бейімделу кезеңдері
