Книга о теле наука силы, закон



Pdf көрінісі
бет79/156
Дата25.11.2023
өлшемі4,07 Mb.
#128163
түріКнига
1   ...   75   76   77   78   79   80   81   82   ...   156
Байланысты:
Книга о теле

ГЛАВА 18. КРЕПКАЯ ОПОРА
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ВИДЕЛИ медузу? Лишенная костей, она не
имеет четкой формы — какое-то месиво, растекающееся во все стороны.
Но у вас есть кости, поэтому вы выглядите не бесформенной массой, а
великолепной женщиной, у которой все на месте.
Это лишь одна из многих функций костей: поддерживать мягкие
ткани тела и служить ему каркасом. Помимо этого, кости помогают вам
двигаться, создавая опору для мышц. А еще они участвуют в
кровообразовании: большая часть клеток крови образуется в костном
мозге, находящемся в сердцевине костей.
Разве не удивительно? Оказывается, кости не только опора и
двигательный аппарат, но еще и фабрика по производству клеток крови!
И они пребывают в постоянном движении. Дело в том, что кости и
мышцы — это живые ткани и, как всё в вашем теле, подвержены
изменениям. Кости и мышцы нельзя рассматривать как статичный
материал, данный раз и навсегда. Они растут, перестраиваются или,
бывает, ломаются. Клетки костей постоянно обновляются — точно так
же, как клетки мышц и кожи. Развиваются кости в три этапа.
Рост и моделирование костей. 
Оба эти процесса начинаются на
стадии зародыша в материнской утробе и продолжаются до юношеского
возраста. Размер и форма костей определяются именно на этих этапах. К
18 годам формируется 90 процентов костной массы! Начиная с этого
возраста размер и форма ваших костей больше практически не
изменятся (вот почему после 20 мы перестаем расти).


Ремоделирование костной ткани. В организме взрослого человека
происходит непрерывный процесс, в ходе которого существующий
костный материал разрушается и снова формируется как новая кость.
Человеческое тело постоянно меняется. Каждый день тело теряет
миллиарды клеток (одних только клеток кожи мы теряем около
миллиона в день!) и образует новые. Некоторые клетки делятся и
обновляются, другие тихо умирают. Все это — часть отлично
сбалансированного процесса, который протекает в наших нервах,
мышцах, костях и внутренних органах.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   75   76   77   78   79   80   81   82   ...   156




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет