Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
жүктеу/скачать 0,85 Mb. Pdf көрінісі
|
|
взъерошенным волосам, (довольно) молодому виду и про- звищу Ваш Приятель Хэл, мне прямая дорога к работе с мо- лодежью, и начал выступать и рассказывать свою историю в местных школах и колледжах. 2007 год. В этот год моя жизнь полетела в тартарары. На экономику США обрушился кризис. Буквально в одночасье мой доход сократился в два раза. Мои клиенты больше не могли позволить себе коучинг. А я не мог оплачивать сче- та, в том числе за дом. У меня накопилось больше четырех- сот тысяч долларов долга, я был раздавлен и опустошен. Ум- ственно, физически, эмоционально и финансово. И погру- зился во тьму уныния. Еще никогда в жизни я не чувствовал себя так безнадежно, таким разбитым, в таком отчаянии. В полной растерянности пытаясь найти способ еще раз поста- вить жизнь на нужные рельсы, я изо всех сил бился над ре- шением непреодолимых проблем: читал книги о самопомо- щи, посещал семинары, даже нанял личного коуча – все без- результатно. 2008 год. В этом году ситуация начала понемногу исправ- ляться. Я наконец-то признался близкому другу, насколько плохи мои дела (до этого момента я упорно держал свои проблемы в секрете). Он сразу спросил: «А ты делаешь за- рядку?» Я ответил, что вообще-то с трудом выбираюсь по утрам из постели, так что нет, не делаю. «А ты начни бе- гать, – сказал он. – Вот увидишь, это поможет тебе почув- ствовать себя лучше и прочистит мозги». Тьфу, ненавижу бег. Но я был в таком отчаянии, что все же воспользовался советом друга и на следующее же утро отправился на про- бежку. То, что я понял во время пробежки, стало поворот- ным моментом в моей жизни (подробности читайте в гла- ве 2 ). Именно в процессе бега меня посетило вдохновение, благодаря чему я разработал комплекс ежедневных занятий, который должен был помочь мне развиться в ту личность, которой мне нужно было стать, чтобы решить навалившие- ся на меня проблемы и изменить жизнь к лучшему. И, как это ни невероятно, мой метод действительно сработал. Прак- тически все важные для меня стороны моей жизни улучши- лись так быстро, что я назвал этот метод своим «Чудесным утром». жүктеу/скачать 0,85 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|