Недостижимого


Дедлайн для ваших целей — то же



Pdf көрінісі
бет29/135
Дата16.10.2023
өлшемі7,1 Mb.
#115514
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   135
Байланысты:
А.и Б.Пиз - Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - 2017

Дедлайн для ваших целей — то же, 
что спусковой крючок для пистолета.
Наличие дедлайна будет заставлять вас двигаться вперед. Вам 
придется усердно трудиться, чтобы достичь своей цели до наступ-
ления дедлайна, и по мере приближения дедлайн будет заставлять 
вас сосредоточиваться, чтобы добиться результатов. Дедлайн сти-
мулирует последовательное продвижение к целям без потребно-
сти в огромных дозах силы воли или выдающейся мотивации. 
Ваша РАС берет дело в свои руки.
Когда вы поднимаете килограммовую гантель, ваше сознание 
готовит тело и мышцы к поднятию именно этого веса. Если вы 
решите поднять 40-килограммовую штангу, ваш разум настроит 
тело на поднятие именно такого веса. Но если бы вы думали, что 
40-килограммовая штанга весит всего 1 килограмм, то могли бы 
повредить своему телу, пытаясь поднять ее, потому что ваш мозг 
подготовил организм к поднятию только 1 килограмма. Так же 
обстоит дело и с установлением дедлайна. Ваше сознание гото-
вит организм к выполнению предстоящей задачи, придавая ему 
больше силы, больше энергии и создавая большее ощущение не-
отложности задачи.
Слово «дедлайн» было впервые использовано 
в США, в андерсонвилльской тюрьме: «Внутри 
тюремного ограждения и на 20 футов от него 
проведена черта (dead-line), за которую нельзя 
переходить ни одному заключенному ни днем, 
ни ночью, под страхом расстрела на месте».


Составьте план с дедлайном
69
Этот эффект можно наблюдать в любом виде спорта, в котором 
существует временное ограничение. Когда время игры подходит 
к концу, игроки начинают двигаться быстрее, стараться усерднее, 
и у них словно открывается «второе дыхание». Дедлайн фокусирует 
вас на вашей цели, это увеличивает вашу резистентность и устой-
чивость к препятствиям и негативным комментариям других.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   135




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет