Областной учебно-методический кабинет организаций дошкольного, общеобразовательного



Pdf көрінісі
бет113/302
Дата06.01.2022
өлшемі2,84 Mb.
#14200
1   ...   109   110   111   112   113   114   115   116   ...   302
Байланысты:
Биология факульт курсы

 
 

Тамақтану заңдылықтары. Жасӛспірімдердің  
тамақтануындағы органикалық заттардың маңызы. 
Тамақтану кезіндегі дәрумендердің, минералды 
затардың денсаулыққа әсері. 

 

Тағамның құрамын қалай сақтауға болады. 
Тамақтану мәдениеті және режимі. Диета. 

 

«Тамақтану әліппесі» Тағамның құнарлығы. 
Күндізгі тамақ рационы. 

 
 
Тақырып 4. Демалысты дҧрыс ҧйымдастыру.  
(2 сағат) 
 
 

Қажу дегеніміз не және қалай қажудың алдын 
алуға болады. Күнделікті демалыс. Ұйқы-ағза 
демалысы.  
Мейрам күндері және каникул уақытындағы 
демалыс. 

 

Релаксация түрлері. Релаксация қарсы кешенді 
жаттығу түрлері. 

 
 
Тақырып 5. Никотин,алкоголь және 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   109   110   111   112   113   114   115   116   ...   302




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет