Екпін алып ұзындыққа секірудің қандай сатыларын білесіңдер?
Оқушы қашан секіре алады? (ақ жалаушаны көтергеннен немесе «рұқсат» жауыс белгісінен кейін) Біздің ағзаға икемділік не үшін керектігін айта аласыңдар ма?
1 Жеңіл атлетика тарауындағы қауіпсіздік ережесін сақтайды және әдістерді орындай алады.
2 Өзін-өзі шыдамдылыққа, шымырлыққа, ептілікке баулиды.