Басы
|
Ұйымдастыру уақыты, сабақ тапсырмаларын түсіндіру, қауіпсіздік техникасын еске түсіру.
Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу,рапорт беру. Сабақтың мақсатын түсіндіру.
Жүру жаттығулары:
-қол жоғарыда, аяқтың ұшымен жүру,
- қол белде, өкшемен жүру;
-қол алда, жартылай отырып жүру;
-қол желкеде, толық отырып жүру.
Жүгіру жаттығулары:
Қолды алға айналдырып, оң жағымен жылжу;
Қолды артқа айналдырып, сол жағымен жылжу;
Сол қол алда, артпен жүгіру;
Қол белде, аяқты алға сермеп жүгіру;
Қол желкеде, аяқты артқа сермеп жүгіру.
Екі қолды алға созып, тізені жоғары көтеріп жүгіру.
Екі қол артта, аяқты артқа лақтырып, қолға тигізе жүгіру.
Екі қол жанда, аяқты жанға сермеп жүгіру.
Сап бойынша жру
Тыныс алу жаттығулары.
|
Оқушылар «шаттық шеңберіне» тұрып, мұғаліммен бірге қайталайды.
Үй тапсырмасын айтады, тақырып бойынша сұрақтарға жауап береді.
|
Қол шапалақ
|
Жаттығулар көрсету.
Пайдаланатын көрнекіліктер.
Суреттер.
|
