Высшее образование


Глава 15. Физическое воспитание в



Pdf көрінісі
бет215/217
Дата30.05.2022
өлшемі6,23 Mb.
#35974
1   ...   209   210   211   212   213   214   215   216   217
Байланысты:
xolodovjk-kuznecovvsteoriyaimetodikafizicheskogo

Глава 15. Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте ........ 294 
15.1. Старение и задачи направленного физического 
воспитания в пожилом и старшем возрасте ......................... 294 
15.2. Содержание и организационно-методические основы 
занятий физическими упражнениями .................................. 297 
Глава 16. Профессионально-прикладная физическая подготовка ........... 301 
16.1. Назначение и задачи профессионально-прикладной 
физической подготовки ........................................................... 301 
16.2. Построение и основы методики ППФП .............................. 306 
477


ЧАСТЬ II. ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ...... .,.,„,„^.
мЧ1 .......................... 
31 
Глава 17. Общая характеристика спорта .................. -..—..«. ..................... 311 
17.1. Основные понятия, относящиеся к спорту. 
Классификация видов спорта ................................................. 311 
17.2. Социальные функции спорта. Основные направления 
в развитии спортивного движения ....................................... 315 
17.3. Характеристика системы тренировочно- 
соревновательной подготовки ................................................ 322 
17.4. Спортивные достижения и тенденции их развития ........... 327 
Глава 18. Основы спортивной тренировки ............................................... 333 
18.1. Цели и задачи спортивной тренировки .........^ ..................... 333 
18.2. Средства спортивной тренировки ..........................................335 
18.3. Методы спортивной тренировки ............................................339 
18.4. Принципы спортивной тренировки ..................................... 343 
18.5. Основные стороны спортивной тренировки .......................Ъ57 
18.5.1. Спортивно-техническая подготовка ....,,..„...,.....„ ........352 
18.5.2. Спортивно-тактическая подготовка ..„.......,.„„..., ...... 361 
18.5.3. Физическая подготовка ..................-,..™.«— ................364 
18.5.4. Психическая подготовка ................................................365 
18.6. Тренировочные и соревновательные нагрузки .....................369 

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   209   210   211   212   213   214   215   216   217




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет