Почему там, где речь идет о нашем здоровье, общепринятый «здравый смысл»
сплошь и рядом ведет к вопиющим заблуждениям, жертвами которых становятся
многие люди? Потому что мы перестали рассматривать человеческое тело как единое
целое.
Но ведь в человеке все взаимосвязано, и если какой-то продукт благотворно воздействует
на один его внутренний орган, это ещё не значит, что он полезен всему организму. Поэтому,
составляя меню, не забывайте, что за несколькими деревьями порой можно не увидеть леса. Не
стоит судить о полезности того или иного продукта по информации об одном (или даже двух-
трёх) его ингредиентах.
Достарыңызбен бөлісу: |
