даже женское грудное молоко предназначено исключительно для младенцев

По моему мнению, не только магазинное, но и свежее необработанное молоко не подходит 

взрослым.  А  если  этот  продукт,  который  и  в  натуральном-то  виде  не  очень  полезен  человеку, 

гомогенизировать  и  пастеризовать  при  высокой  температуре,  он  и  вовсе  превращается  во 

вредную пищу. И мы ещё настойчиво приучаем своих детей каждый день пить его на завтрак! 

Лактаза  в  избытке  вырабатывается  в  младенчестве,  но  с  возрастом  ее  количество  резко 

сокращается. Вот почему у некоторых от молока урчит в животе и возникают симптомы диареи — 

таковы следствия нехватки специальных энзимов. 

Лактоза  это  сахар,  присутствующий  в  молоке  млекопитающих.  В  женском  грудном  молоке 

лактозы  целых  7 %,  в  коровьем  —  лишь  4,5 %.  В  раннем  детстве  практически  все  дети  могут 

пить  богатое  лактозой  грудное  молоко,  а  во  взрослом  возрасте,  как  уже  было  сказано,  энзим 

лактаза не вырабатывается. По-моему, это достаточно красноречиво говорит о том, что взрослым 

пить молоко не следует. 

пореже,  причем,  пить  не  гомогенизированное  и  пастеризованное  при  низкой  температуре 

молоко. И никогда не принуждайте употреблять молоко того (будь то взрослый или ребенок), кто 

его не любит. С моей точки зрения, употребление коровьего молока не приносит человеческому 

телу никакой пользы.