Факультет: фицт кафедра: ТиМ

Орындаған: Раимбекова Даяна

Тексерген: Хамзина А. С.

Петропавл. қ-сы 2022

1. 
   Жеңіл атлетика жаттығу әдістемесі………………………….6 бет
   
   1. 
      Жалпы дамытып және арнайы жаттығулар…………….7 бет
      
   2. 
      Тепе-теңдікті сақтау жаттығулары……………………………9 бет
      
2. 
   Саптық жаттығулардың сипаттамасы………………………12 бет
   
   1. 
      Сап және саппен қозғалу жаттығулары……………………14 бет
      
   2. 
      Сап түзеуге дайындық………………………………………………16 бет
      
3. 
   Қорытынды……………………………………………………………….18 бет
   
4. 
   Қолданылған әдебиет………………………………………………20 бет
   

Кіріспе
Өзектілігі: Кіріспе