говорилось. О путях же повышения эффективности самоконтроля
речь пойдет далее.
4. О т р и ц а т е л ь н ы е в з а и м о д е й с т в и я в п р о ц е с се
ф о р м и р о в а н и я д в и ж е н и й , н е г а т и в н о е влияние
ф а к т о р о в у т о м л е н и я . Вероятность ошибок, вызываемых
этими причинами, в начале становления действия значительно выше,
чем на последующих стадиях его формирования. Поэтому в ходе
разучивания действия особенно важно избегать упражнений,
способных вызвать отрицательный перенос на него ранее приоб-
ретенных двигательных умений, навыков или их элементов. Кроме
того, необходимо тщательно нормировать объем и интенсивность
нагрузки, с тем чтобы исключить искажающее влияние утомления.
5. Н е б л а г о п р и я т н ы е в н е ш н и е у с л о в и я в ы п о л -
н е н и я д е й с т в и я (некачественное учебное оборудование,
отсутствие технических средств обучения, неблагоприятные гигие-
нические и метеорологичесие условия и т.д.). Меры, необходимые
для оптимизации внешних условий, не требуют пояснений.
Достарыңызбен бөлісу: