Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам


«Любовь супруга сберегла меня»



Pdf көрінісі
бет9/12
Дата29.09.2023
өлшемі0,86 Mb.
#111540
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12
Байланысты:
60641762.a4

«Любовь супруга сберегла меня»
Старейшей жительнице Екатеринбурга Марии Васильевой недавно исполнилось 106 лет.
После свадьбы в 1932 году Мария Ефимовна стала домохозяйкой и полностью посвятила себя
семье.
– Муж у меня был очень хорошим и порядочным человеком. Он всегда жалел и оберегал
меня. Работать не разрешал – у меня было слабое здоровье, – говорит бабушка. – В конце 90-
х его не стало, но я уверена, что именно любовь супруга сберегла меня.
Сейчас Мария Васильева плохо видит и передвигается только в пределах квартиры, но у
нее ясный ум и прекрасная память – может в деталях рассказать, что было и 50, и 90 лет назад.
Никогда не плакала и не жаловалась на судьбу
Другая свердловская долгожительница – 104-летняя Александра Шилова всего каких-
то пару лет назад еще вязала шали для всех своих знакомых. И только в последнее время зре-
ние упало, спицы пришлось отложить. Несмотря на почтенный возраст, бабушка очень любит
пообщаться и не расстается с сотовым телефоном. Шилова уверена, что залог ее долголетия
– умеренность в еде.
– Не надо объедаться. Я всю жизнь почти не ем мяса, а вот рыбу люблю. Так же как и
молочные продукты, – рассказывает Александра Александровна. – Вредные привычки тоже не
про меня: пьянку терпеть не могу!
А еще сохранить здоровье помогает легкий нрав. Об этом екатеринбурженка знает не
понаслышке: она никогда не плакала и не жаловалась на судьбу, хотя похоронила двух мужей.
Занимался йогой и нырял в прорубь


Х. Канагава. «Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам»
13
101-летний Николай Николаевич и 93-летняя Муза Леонидовна Доброницкие из Екате-
ринбурга поженились почти 70 лет назад – 9 февраля 1948 года, а до сих пор воркуют как
молодожены.
Мимо жены пенсионер спокойно пройти не может (а ходит он с большим трудом) – то в
щечку поцелует, то за руку возьмет. Супруга отвечает мужу взаимностью – холит, оберегает и
лелеет своего Коленьку, как и много лет назад.
– Секрет долголетия у нас один – любовь, – улыбается Муза Леонидовна, с нежностью
поглядывая на мужа.
А Николай Николаевич, как и много лет назад, целует супруге руки и посвящает ей стихи.
Кроме того, супруги всегда вели здоровый образ жизни и поддерживали себя в хорошей
физической форме. Николай Николаевич, к примеру, занимался йогой и нырял в прорубь, а
также до 90 с лишним лет проходил ежедневно по 12 километров.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет