Жеңіл атлетика

6 
 
I БӨЛІМ.  ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКА НЕГІЗДЕРІ 
 
Жеңіл атлетикалық жаттығулардың 
классификациясы мен сипаттамасы 
Жеңіл атлетикалық спорт түрлерін әр түрлі параметрлеріне 
байланысты  топтауға  болады:  жеңіл  атлетиканың  түрлері, 
жасына және жынысына байланысты топтау,  өткізу  орындары. 
Жеңіл атлетиканың негізгі бес түрі бар: спорттық жүру, жүгіру, 
секіру түрлері, лақтыру, көпсайыс. Жынысқа және жасқа қарай 
топтау:  ерлер  мен  әйелдерге  арналған,  әр  түрлі  жастағы  ер 
балалар мен қыз балаларға арналған. 
Жеңіл  атлетика  бойыншаәйелдерге  арналған,  ашық 
стадиондарда  өтетін  50  спорт  түрі,ер  адамдарға  арналған  – 
56түрі,  ал  жабық  ғимараттарда  өтетін  әйелдерге  де,  ерлерге  де 
арналған  14 спорт түрі. 
Келесі  спорт  түрін  топтастыру  жаттығатын  және  жарыс 
болатын  орынға  байланысты  бөлінеді:  стадиондар,  жүргінші 
жолдары,  ойлы-қырлы  жолдар,  жергілікті  жолдар,  спорт 
алаңдары мен залдары. 
Құрылымы  бойынша  жеңіл  атлетика  спорт  түрлерін  бір 
бағытты,  қарсы  бағытты  және  аралас  деп  бөледі.  Сондай-
ақ,жылдам,  күш,  жылдамдық  пен  күштің  бірігуі,  жылдамдық 
пен шыдамдылықтың бірігуі, арнайы төзімділік. 
Сонымен  қатар,  жеңіл  атлетиканы  классикалық  (К) 
(олимпиадалық) және классикалық емес (қалғандары)деп бөледі. 
Қазіргі  таңда  олимпиада  ойындары  бағдарламаларына    ерлерге 
арналған жеңіл атлетикалық ойынының 24  түрі, ал әйелдерде 22 
түрі кіреді. 

жүктеу/скачать 1,47 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: