А.Белованың «Темперамент формуласы» әдістемесі

Нұсқаулық: тест негізінде төрт сипаттама немесе төрт паспорт бар- холериктің, сангвиниктің, флегматиктің, меланхоликтің. Сипаттама немесе паспорт темпераменттің осы түріне тән қасиеттердің жиынтығы болып табылады. Егер бекіту сізге сәйкес келмесе, сізге тән тұжырымдарды сол жақ белгімен белгілеңіз, тек келесіге өтіңіз.

Нұсқаулық: Сіз үшін әдеттегі, күнделікті темперамент төлқұжатындағы сапаларды «+» белгісімен белгілеңіз.
Егер, сіз:

тұрақсыз, тез ашуланшақ;

шыдамсыз;

адамдармен қарым-қатынаста тік және қарапайым;

шешуші және бастамашыл;

қырсық;

жылдам жұмыс істейсіз;

тәуекелге бейім;

кек сақтамайсыз;

тез, құмарлықпен, шатасқан интонациямен сөйлейсіз;

теңгерімсіз және иіске бейім;

агрессивті қорқақ;

кемшіліктерге төзбеушілік;

мимикалық мәнерлілікке иесіз;

тез әрекет етуге және шешім қабылдауға қабілетті;

жаңасына тынымсыз ұмтылу;

өткір ырғақты қозғалыстарға иесіз;

мақсатқа жетуде табанды;

көңіл-күйдің кенеттен өзгеруіне тап болсаңыз - сіз таза холериксіз.