Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв



бет10/61
Дата31.12.2021
өлшемі0,9 Mb.
#21568
түріКонспект
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   61
Байланысты:
План конспекты

План конспект № 10

Группа ________ курс _________.

Тема урока: К/н мин бег (тест Купер). Совершенствовние техники метания гранты.

Цели: 1.Образовательные: Совершенствование техники метания гранаты. 2. Развивающие: Развитие быстроты и силы, гибкости.

3. Воспитательный: Воспитать чувство коллективизма и взаимовыручки у учащихся.

Вид урока: Комбинированный.

Место проведения: Стадион

Инвентарь: Свисток, метровка, секундомер, флажки и гранаты для метания.



Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

1.

2.

3


.


Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. Ходьба с заданиями.

2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте


Основная часть: Из положения стоя на левой ноге с отставленной назад правой и выпрямленной рукой вверх - назад броски гранаты вперед – вверх (при правильном выпуске граната вращается в вертикальной плоскости);

Для совершенствования техники метания гранаты выполняются спец. упражнения:

- метания теннисного мяча с места;

- метания теннисного мяча с разбега с отведением руки с мячом вверх – назад;

- отведение руки с теннисным мячом вперед – вниз – назад – вверх из исходного положения в шаге.
Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.


Д\з:






Внешний вид. Выявление освобожденных.

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях Страховка учащихся

друг друга.

Следить за правильностью выполнения техники метания.

Оценка за урок.

Выпрыгивание вверх из полного приседа 3 по 20 раз.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   61




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет