Негативные эмоции и здоровье Подготовил:Калмаханулы.Т Группа:204А Специальность:фармация
План:
Введение
Теории возникновения эмоций
Влияние настроения на работоспособность студентов.
Влияние положительных и отрицательных эмоций на иммунитет человека.
Рекомендации
Выводы.
ЭМОЦИИ – КРАСКИ ЖИЗНИ или КАК ПРОЖИВАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ
Введение
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание,время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь!
Н. Амосов
Эмоции – один из важных аспектов учебной деятельности. Эмоции оказывают сильнейшее влияние на все составляющие учебного процесса: на эффективность, на познавательную активность учащихся.
Эмоции – настоящее психологическое горючее для роста, развития и деятельности. При этом важно подчеркнуть, что положительное влияние оказывают положительные эмоции, а отрицательные - отрицательное. В связи с этим в мировой психологии серьезно возрос интерес к созданию положительных эмоциональных состояний. Ряд исследователей считает, что эмоциональный коэффициент более важен, чем интеллектуальный коэффициент.
Проблема: каким же образом эмоции влияют на наше здоровье? Повышают ли положительные эмоции работоспособность? И что поможет поднять или поддержать хорошее настроение? На эти вопросы я постараюсь ответить.
Теории возникновения эмоций.
Научные взгляды на природу и сущность эмоциональных проявлений представлены двумя основными направлениями.
Современная история эмоций начинается с появления в 1884 г. статьи У. Джемса "Что такое эмоция?". У. Джемс и независимо от него Г. Ланге сформулировали теорию, согласно которой возникновение эмоций обусловлено изменениями, как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов под влиянием внешних воздействий. Ощущения, связанные с этими изменениями, и есть эмоциональные переживания.
