Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью

Брайан Трейси
Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к 
стабильному успеху и счастью 
«Б. Трейси. Нет оправданий!»: ООО «Попурри»; Минск; 2016 
ISBN 978-985-15-3024-9 
Аннотация 
Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в 
каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения 
помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. 
Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную пользу… поэтому прекратите 
искать оправдания и прочтите эту книгу! 
Для широкого круга читателей. 
Брайан Трейси 
Нет оправданий! 
Brian Tracy 
No Excuses! (The Power of Self-Discipline) 
© 2010 by Brian Tracy 
© Перевод. ООО «Попурри», 2012 
© Оформление. Издание. ООО «Попурри», 2014 
* * * 
 
Эта книга посвящается моему другу и партнеру Эрику Берману, 
одному из самых дисциплинированных людей, каких мне когда-либо 
доводилось встречать. 

Предисловие. Чудо самодисциплины 
Для неудачи существует тысяча оправданий, но истинной 
причины нет никогда. 
Марк Твен 
Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, 
испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется 
главный секрет успеха? 
Часто я начинаю свои семинары с небольшой проверки. Я задаю слушателям вопрос: 
«Кто из присутствующих здесь хотел бы удвоить свои доходы?» 
Почти все улыбаются и поднимают руки. Затем я спрашиваю: «А кому-нибудь из 
присутствующих хотелось бы сбросить лишний вес? Избавиться от долгов? Достичь 
финансовой независимости?» 
В аудитории снова расцветают улыбки, раздаются одобрительные возгласы и 
поднимается целый лес рук. Тогда я говорю: «Замечательно! Эти высокие цели стоят перед 
каждым из нас. Всем нам хочется зарабатывать больше денег, проводить больше времени с 
семьей, находиться в хорошей физической форме и достичь финансовой независимости. 
Кстати, все мы не только разделяем одни и те же желания, но и знаем, что нам нужно 
сделать, чтобы их осуществить. И все мы собираемся сделать это – со временем. Но перед 
тем, как приступить к действиям, мы решаем, что нам надо немного отдохнуть в 
замечательной волшебной стране, расположенной на острове с красивым названием Когда-
Нибудь. 
Мы говорим: “Когда-нибудь я прочитаю эту книгу. Когда-нибудь я сяду на диету и 
начну ходить в спортзал. Когда-нибудь я пройду переаттестацию и стану больше 
зарабатывать. Когда-нибудь я начну вести учет расходов и вылезу из долгов. Когда-нибудь я 
сделаю все, что мне нужно сделать для достижения всех моих целей. Когда-нибудь”». 
По моим подсчетам, около 80 процентов людей проводят на острове Когда-Нибудь 
большую часть своей жизни. Они думают, мечтают и рисуют в своем воображении все то, 
что собираются «когда-нибудь» сделать. 
А кто окружает их на острове Когда-Нибудь? Другие люди, точно такие же, как они! А 
что является главной темой разговоров у обитателей острова Когда-Нибудь? Оправдания! В 
этой теплой компании им больше нечем заняться, кроме как придумывать оправдания 
своему пребыванию на этом острове. 
«А почему вы оказались здесь?» – спрашивают они друг у друга. 
Неудивительно, что их оправдания по большей части очень похожи: «У меня было 
трудное детство», «Я не получил хорошего образования», «У меня нет ни гроша за душой», 
«Мне не повезло в браке», «Меня никто не ценит» или «Экономика в глубоком кризисе». 
Все они заражены вирусом оправданий, смертельно опасным для успеха. Все они 
преисполнены благих намерений, которыми, как известно, вымощена дорога в ад. 
Первое правило успеха очень простое: «Заставьте себя убраться с этого острова!» 
Дайте себе торжественную клятву: «Никаких оправданий!» Перестаньте использовать 
свой замечательный мозг для придумывания рациональных обоснований и причин 
бездействия. Делайте что-нибудь – что угодно! Возьмитесь за дело! Постоянно повторяйте 
себе: «Если можно что-то сделать, я это сделаю!» 
Неудачники оправдываются, победители двигаются вперед. Но как определить, можно 
ли считать ваше любимое оправдание уважительным? Все очень просто. Оглянитесь по 
сторонам и спросите: «Смог ли кто-нибудь с таким же оправданием, как у меня, добиться 
успеха?» 
Если вы попытаетесь честно ответить на этот вопрос, вам придется признать, что в 
мире есть тысячи, даже миллионы людей, которые находились в гораздо худшем положении, 
но сумели замечательным образом изменить свою жизнь. А то, что смогли сделать тысячи и 

миллионы других, вы тоже сможете – если постараетесь. 
Говорят, что, если бы люди вкладывали в достижение своих целей столько же энергии, 
сколько они тратят на придумывание оправданий своим неудачам, они удивили бы самих 
себя. Но сначала вам нужно заставить себя убраться с проклятого острова Когда-Нибудь.