Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед


СОТРИ ИЗ УРАВНЕНИЯ ЭТОГО ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА



Pdf көрінісі
бет44/104
Дата14.12.2022
өлшемі1 Mb.
#57119
1   ...   40   41   42   43   44   45   46   47   ...   104
Байланысты:
NI SY Bud uveren v svoikh silakhi ne pozvolyai 774 somneniam meshattebe

2. СОТРИ ИЗ УРАВНЕНИЯ ЭТОГО ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
Представь себе, что у тебя есть две наемные сотрудницы, которые в
один и тот же день не выходят на работу, из-за чего тебе приходится все
утро перед важной презентацией крутиться, как белке в колесе. Одна из
них подводит тебя, потому что у нее жуткое похмелье, с которым она
просто не смогла справиться, но вторая узнала о смерти своей матери, ей
пришлось нестись в аэропорт, и в этом эмоциональном хаосе она забыла
тебе позвонить.
Результат один – тебя подвели и оставили одного, – но реакция на
ситуацию у тебя будет разная. Это значит… что у тебя есть выбор! В
одном варианте ты рискуешь надорвать жилы от ярости, другой трогает
твое сердце.
Еще один способ: представь, что ты блаженствуешь на своей
новехонькой яхте, и вдруг к ней подплывает другая яхта без капитана за
штурвалом, врезается в твою и оставляет на ней царапину. Если на той яхте
никого нет, злиться не на кого – и ты спокойно и рассудительно
разбираешься с ситуацией. Однако, если этой яхтой управляет какой-то
придурок, который врезался в тебя, потому что отвлекся на чтение
очередного SMS, ты сходишь с ума от ярости и кроешь его кучей слов,
обозначающих гениталии. Опять же, одна ситуация – твою яхту
поцарапали – и два разных способа реагирования.
Когда кто-то совершает ужасный поступок по отношению к тебе,
выведи этого человека из уравнения, чтобы ты смог открыться для более
приятной и продуктивной реакции – и жизни. В любом случае, дело не в


нем, дело в тебе. Если сердиться не на кого, сердиться трудно. Наоборот,
это дает возможность разобраться. Почему это случилось? Как я в это
вляпался? Почему привлек эту ситуацию к себе? Как это может
способствовать моему развитию? Как найти в себе сострадание ко всем
участникам конфликта? Когда ты поглощен негодованием, здравый смысл
не может достучаться до тебя через внешние и внутренние вопли. Сделай
себе одолжение: используй раздражающие ситуации и непорядочных
людей в качестве возможности роста, а не для боли.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   40   41   42   43   44   45   46   47   ...   104




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет