Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед



Pdf көрінісі
бет104/168
Дата09.04.2022
өлшемі1 Mb.
#30434
1   ...   100   101   102   103   104   105   106   107   ...   168
Байланысты:
Ни сы

Глава 21
Миллионы зеркал
Никто  не  может  заставить  вас  почувствовать  себя  неполноценным
без вашего согласия.
Элеонора Рузвельт, общественный деятель, феминистка,
супергероиня, «первая леди» США с самым большим стажем в
истории
Одна из наиболее поразительных человеческих черт заключается в том,
что они снабжают нас ценной и часто пугающе откровенной информацией
о  том,  кто  они  есть,  сразу  после  знакомства.  Если  быть  внимательным,
можно  уловить  то  главное,  что  они  транслируют:  языком  тела,
внешностью,  образом  жизни,  поступками,  увлечениями,  словами,
обращением  со  своими  собаками  и  с  самими  собой.  Некоторые  люди
открыто  демонстрируют  все  это  всем  желающим,  другие  позволяют
информации  просачиваться  небольшими  порциями:  «Обожаю  водные
лыжи»,  «У  меня  вызывает  восхищение  ваша  уверенность  в  своей
внешности»,  «Я  только  что  вышел  из  тюрьмы»  и  т.  д.  Если  исключить
социопатов  или  патологических  лжецов,  большинство  людей  дает  массу
поводов для размышлений буквально с порога.
Затем вся эта информация проходит через наш внутренний фильтр, и в
зависимости  от  нашего  мироощущения,  убеждений,  эмоциональных
расстройств  и  числа  лет,  проведенных  в  общении  с  психотерапевтом,  мы
решаем, тот ли это человек, которого мы хотим узнать лучше.
В  других  людях  нас  привлекают  –  и  отталкивают  –  самые  разные
качества.  Вещи,  которые  сильнее  всего  бросаются  в  глаза,  –  те,  что
напоминают нас самих. Это так, потому что другие люди для нас подобны
зеркалам:  если  кто-то  тебя  раздражает,  ты  проецируешь  на  него  такие
качества,  которые  не  нравятся  тебе  в  себе  самом;  если  считаешь  его
великолепным,  значит,  он  отражает  твое  хорошее  качество.  Кажется,  я
излишне обобщаю, но не спеши со мной спорить.
Твоя  реальность  строится  на  вещах,  на  которых  ты  фокусируешься,  и
тем,  как  ты  интерпретируешь.  Это  относится  ко  всему,  включая  те
качества, которые ты замечаешь в других людях. Например, в зависимости
от того, кто ты есть, ты можешь реагировать многими разными способами


на  нового  бойфренда,  постоянно  называющего  тебя  «дурой  набитой».  Ты
можешь: а) рассматривать это как «красный свет» и счесть его грубияном;
б) рассматривать это как «красный свет» и думать, что он нервничает или
комплексует,  плюс  у  него  ужасные  манеры;  в)  рассматривать  это  как
«зеленый  свет»,  потому  что  «ему  так  больно,  что  он  стремится  ранить
других  людей,  ему  не  справиться  без  такого  понимающего  человека,  как
я»; г) рассматривать это как «зеленый свет», потому что ты веришь, что ты
и  вправду  дура;  д)  считать  это  забавным,  потому  что  эта  характеристика
тебя никак не задевает.
Люди,  которыми  ты  себя  окружаешь,  –  честное  зеркало,  в  котором
отражаешься «ты настоящий».
Мы привлекаем определенных людей в свою жизнь, а они нас – в свою.
Мы  помогаем  друг  другу  расти  и  выяснять  свои  проблемы,  если  умеем
учиться  на  идиотских  поступках  окружающих.  Именно  раздражающие
знакомые  (родственники,  клиенты,  соседи  или  та  женщина  в  поезде,  с
голосом,  точно  пароходная  сирена)  помогают  понимать,  кто  мы  есть  на
самом  деле  –  в  большей  степени,  чем  самые  близкие  друзья.  Не  упускай
чудесную  возможность  усвоить  то,  что  было  преподано  тебе  человеком,
которому ты с удовольствием свернул бы челюсть.
Бесящие качества других людей – это то, что нам не нравится в самих
себе.  Очень-очень  долго  одной  из  моих  главных  легенд  было
представление, что быть женственной – значит быть слабачкой. В какой-то
момент  жизни  я  решила,  что  вести  себя  по-девичьи  не  круто  –  и
женственность  стала  той  частью  меня,  которой  я  стыдилась.  Поэтому  я
ощущала  намного  меньшую  угрозу  себе  со  стороны  женщин,  которые
подходили  ко  мне  с  предложением  пойти  в  спортзал,  чем  со  стороны  тех,
которые  подходили  с  карандашом  для  глаз.  Именно  поэтому  меня  по  сей
день так смешит то, что одна из моих лучших подруг – настоящая девочка-
девочка.  Я  познакомилась  с  ней,  когда  мы  вместе  работали  в  Нью-Йорке.
Меня  сразу  привлекло  то,  что  она  была  замечательно  умна,  мила  и
потрясающе передразнивала одну из наших коллег, изображая, как та идет
по коридору, отклячив задницу, что заставляло меня сгибаться пополам от
хохота. Однако в отличие от меня моя подруга – любительница девичников
и  совместных  маникюрно-педикюрных  сеансов  в  салоне  красоты,
восхищается  кольцами  для  помолвки,  когда  ее  подзывает  трепещущая
ручка  будущей  невесты,  и  профессионально  исполняет  «девочковые»
групповые  приветствия:  руки  вверх,  голова  откинута,  глаза  плотно
зажмурены и льется поток пронзительных «обожемой!». За это мы одарили


ее прозвищем Пинк.
Итак, десять лет спустя я живу в Лос-Анджелесе, а Пинк – в пригороде
Нью-Йорка,  разумеется,  замужем  и  с  кучей  детишек.  Когда  она  впервые
отваживается  на  поездку  в  Сан-Диего,  чтобы  повидаться  с  лучшей
подругой по колледжу, то звонит и просит меня поехать вместе с ней. Я с
неохотой  соглашаюсь.  Меня  беспокоят  не  два  часа  в  дороге,  а  та  самая
лучшая подруга по колледжу, с которой я никогда не встречалась, но знала,
что  она  еще  «розовее»  самой  Пинк.  Я  воображаю  себе  полноценную
«сестринскую»
приветственную
сцену,
дополненную
совместным
педикюром,  одновременным  просмотром  фильмов  с  Мег  Райан  и
разговорами  о  том,  как  мы  все  растолстели.  Но  я  люблю  Пинк,  поэтому
соглашаюсь.
Тем  временем  в  городе  Сан-Диего  лучшая  подруга  Пинк  по  колледжу
совсем  не  в  восторге  от  перспективы  принимать  у  себя  лучшую  подругу
Пинк  по  Нью-Йорку.  Она  тоже  закатывает  глаза,  воображая  себе
потенциальную  эстрогенную  бомбу,  так  что  представь  себе  наш  восторг
при  открытии,  что  мы  с  ней  обе…  мачо.  Но  когда  до  нас  дошло,  что  на
розовом  поле  играть  не  придется,  нас  ждал  главный  сюрприз:  наши
внутренние  позабытые-позаброшенные  девушки  сочли  безопасным
высунуть носы из укрытия. Все мы, втроем, в тот уик-энд сорвали голоса,
хохоча и вопя. Я даже не удивилась бы, узнав, что мы все-таки сходили на
педикюр. Впрочем, не помню. Перебрала винных коктейлей.
Я  по-прежнему  отношусь  к  девичникам  без  особого  восторга  и  не
говорю, что нужно непременно приходить в восторг от всего неприятного,
что  мы  видим  в  этом  мире.  Я  лишь  имею  в  виду,  что  если  что-то  тебе
активно  не  нравится,  причина  твоей  неприязни  в  том,  что  это  «что-то»
резонирует с твоими внутренними проблемами.
Имея дело с человеком, который тебя раздражает, ты даешь себе шанс
вырасти и выйти из режима жертвы. Потому что такая ситуация заставляет
разбираться  с  «кривыми»  аспектами  собственной  личности.  Никому  не
нравится  признавать,  что  он  бесчестен,  тщеславен,  закомплексован,
неэтичен,  глуп,  ленив  и  т.  д.,  но  именно  эти  качества  первым  делом
притягивают  тебя  к  людям,  в  которых  ты  их  замечаешь,  а  этих  людей  –  к
тебе. И признать это – первый шаг к освобождению. Ура!
Если  люди  неприятны  теми  качествами,  которые  не  имеют  к  нам
никакого  отношения,  мы  либо  не  замечаем  этого,  либо  не  настолько
зацикливаемся.  Например,  в  твоей  жизни  есть  человек,  которого  ты
считаешь  невыносимым  всезнайкой.  Всякий  раз,  как  ты  открываешь  рот,
чтобы  поговорить  о  каком-то  своем  достижении,  он  говорит,  что  уже


сделал  это.  Все,  что  ты  знаешь,  он  уже  знает.  И  гораздо  больше.  И  он
непременно  позаботится  о  том,  чтобы  ты  и  все  прочие  в  десятимильном
радиусе знали, насколько больше он знает. Хотя ты всякий раз, оказавшись
рядом с ним, фантазируешь о том, как разобьешь его голову о стену, кто-то
другой  может  ловить  каждое  слово,  не  насытившись  вдоволь  его
восхитительными и блестящими речами.
Причина,  по  которой  этот  человек  сводит  тебя  с  ума,  заключается  в
том, что ты, вероятнее всего, и сам ведешь себя как всезнайка, или боишься
таковым  оказаться,  или  у  тебя  есть  комплексы,  связанные  с  людьми,
которые считают, что ты ничего не знаешь.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   100   101   102   103   104   105   106   107   ...   168




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет