РАЗБИВАЙ НА КУСОЧКИ Нет более унылого занятия, чем смотреть на какую-нибудь гигантскую
задачу и гадать, как же с ней справиться. Не пытайся съесть слона целиком,
разрежь его на порции. Например, вместо блужданий по дому от одной
убитой комнаты к другой, стенаний (какжемнеубратьэтовсе) и попыток
придумать хорошую отмазку, просто разбей задачу на несколько этапов.
Фокусируйся на одном помещении за раз. Наши мозги способны, не
взрываясь, справляться только с определенным количеством информации в
единицу времени.
Сознание любит небольшие кусочки. Деление на кусочки отлично работает и со временем. Например, если
ты работаешь над созданием нового веб-сайта, вместо того чтобы отводить
на это весь день подряд, реши, что будешь работать периодами
продолжительностью в один час. В этот час ты не имеешь права вставать,
чтобы пойти в туалет, взять что-нибудь поесть, проверять SMS, выйти в
Интернет и т. д. Когда твои 60 минут закончатся, можешь сделать перерыв
и заниматься всем, чем угодно, пока не начнется следующий 60-минутный
период. Завал в мозгах начинается тогда, когда мы пытаемся сделать все