Оқу практиканың жұмыс жоспар-кестесі



бет4/7
Дата18.09.2022
өлшемі52,03 Kb.
#39394
1   2   3   4   5   6   7
Волейбол[1](ағылш. volleyball, volley — «қалқып ұру», ball — «доп») ) — спорт түрі, анығырақ айтқанда, командалық спорт түрі. Мұнда 2 команда тордың екі жағына бөлініп тұрып, әр команда өздеріне тиесілі арнайы алаңда ойнайды. Ойынның мақсаты - волейбол добын команда өкілдері өздерінің алаңдарына түсіріп алмау керек, керісінше, қарсылас команданың белгіленген алаңына түсіріп, ұпай алу қажет. Егер команда өкілдерінің біреуіне доп тиіп, ол доп аутқа кететін болса, қарсылас команда ұпай еншілейді. Сондықтан қарсыласты қателестіру арқылы ұпай алуға болады. Доп белгілі бір команданың алаңында болған кезде, ол командадан тек үш ойыншы ғана допты келесі жаққа асыруға көмек ете алады, яғни, үш реттен артық допқа қол тигізуге болмайды (блок қойған жағдайда ғана төртінші рет допты алаңда ұстауға болады)

03.06 22ж сағат 9:00 ден

03 06.22ж 13:00дейін




6

Ойын алаңының төртбұрыш болып келед. Ұзындығы – 28 м, ені – 15 м. Алаңның ұзындығын шектеулі сызықтар арқылы өлшейді. Өлшемі, ұзындығы 4 м, ені – 2 м кем болатын алаңдар да болады.
Төбенің биіктігі 7,5 м-ден кем болмауы тиіс. Алаңның беті тегіс әрі жарық болуы керек.
Ойын алаңыңдағы сызықтар жақсы көрінуі тиіс. Сызықтардын орналасуындағы ең ұзын сызықты «қапталындағы сызық» деп атаймыз, ал қысқа сызықты «бетті сызық» деп атаймыз.
Ортадағы дөңгелектің радиусі 1,8 м. Радиусты ішіндегі сызықтан бастап өлшейміз.
Ойын 4 периодтан тұрады, ұзақтығы 10 минут. 1-ші және 2-ші период арасында 2 минуттық демалыс болады. 2-ші және 3-ші период арасында 15 минут демалыс болады.
Корзина мынадай құрылымнан тұрады: сеткіден және сақинадан. Сақина қатты металдан жасалған, сарғыш түске боялады. Диаметр 45 см болу керек. Сақинанын шетінде кішкентай ілгіш бар және тағы басқа сеткіні ұстайтын нәрселер болады. Сақина қатты бекітіледі. Сеткі ақ шнурдан жасалынады: ол сақинаға бекітілді. Сеткі ұзындығы 45 см.
Доп былғарыдан немесе резина, синтетикалық материалдан жасалынады. Доптын диаметрі 75 см және 78 см-ден артық болмауы тиіс. Салмағы 600-650 гр. болуы керек. Доп үрілген жағдайда, ол қатты ағаштан жасалған еденнен көтерілгенде оның биіктігі 1,8 м болу керек.
Әрбір командардан 12 ойыншыдан болады, бір адам ойын басшысы болып саналады. Ойыннын уақытында командалардан 5 ойыншылар шығуы керек.
Әр ойыншы майка немесе футболкасының артына және алдына номір жазу керек. Номірлері бір түсте болу керек. Номір арқада жазылғанда – 20 см, ал кеудеге жазған номір 10 см болу керек. Номірдің еңі 2 см. Әрбір командада 4 – 15 санына дейін болу керек. Әрбір ойыншылар командасы бір ғана түсте майка киуі керек. Майканын, алдында қандай түс болса, артында да сондай болу керек.



6.06.22ж 9:00 ден

6.06.22ж 13:00дейін




7



Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет