Задание 2: Упражнения на отработку техники и приемов
эффективного общения.
Упражнение «Я тебя понимаю»
Каждый член группы выбирает себе партнера и затем в течение
2-3 мин в устной форме описывает его состояние, настроение, чувст-
ва, желания в данный момент. Тот, чье состояние описывает партнер,
должен подтвердить правильность и достоверность предположений
или опровергнуть их. Оба партнера вправе комментировать высказы-
вания друг друга.
Задание 3
: Придумайте и запишите не менее 5 бестактных
просьб, а также вариантов отказа в этих просьбах, но так, чтобы не
прослыть занудой и не прервать отношения с человеком.
33
Контрольные вопросы:
1.
Дайте характеристику процесса восприятия.
2.
Какие выделяют механизмы восприятия людьми друг другом?
3.
Какая у вас ведущая модальность? Как она проявляется?
34
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА №4
Тема 1.3: «Общение как взаимодействие
(интерактивная сторона общения)».
Цели занятия:
Сформировать умения выявлять схемы межличностных
транзакций;
формирование умения выстраивать гибкую стратегию по-
ведения в процессе взаимодействия.
Задание 1
. С помощью предложенных тестов провести самоди-
агностику индивидуально-психологических особенностей личности
в области коммуникативной компетенции. Результаты самодиагно-
стики проанализировать и записать в тетрадь.
Тест «Три Я»
Каждое из трех эго-состояний может проявляться у одного и то-
го же человека. Но многие люди имеют предпочтительный тип реаги-
рования. Сейчас мы определим, какую из позиций чаще всего зани-
маете вы.
Инструкция.
Оцените в баллах от 0 до 10, насколько эти выска-
зывания характеризуют вас:
1.
Мне порой не хватает выдержки.
2.
Если мои желания мешают мне, то я умею их подавлять.
3.
Родители как более зрелые люди должны устраивать се-
мейную жизнь своих детей.
4.
Я иногда преувеличиваю свою роль в каких-либо событиях.
5.
Меня провести нелегко.
6.
Мне бы понравилось быть воспитателем.
7.
Бывает, мне хочется подурачиться, как маленькому.
8.
Думаю, что я правильно понимаю все происходящие события.
9.
Каждый должен выполнять свой долг.
10.
Нередко я поступаю не так, как надо, а так, как хочется.
11.
Принимая решение, я стараюсь продумать его последствия.
12.
Младшее поколение должно учиться у старших, как ему
следует жить.
35
13.
Я, как и многие люди, бываю обидчив.
14.
Мне удается видеть в людях больше, чем они говорят о себе.
15.
Дети должны безусловно следовать указаниям родителей.
16.
Я – увлекающийся человек.
17.
Мой основной критерий оценки человека – объективность.
18.
Мои взгляды непоколебимы.
19.
Бывает, что я не уступаю в споре, потому что не хочу ус-
тупать.
20.
Правила оправданы до тех пор, пока они полезны.
21.
Люди должны соблюдать все правила, независимо от об-
стоятельств.
Обработка результатов.
Подсчитайте сумму баллов отдельно по трем блокам вопросов.
Вопросы 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19 относятся к позиции Ребенка (Д).
Вопросы 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20 – позиция Взрослого (В).
Вопросы 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21 – позиция Родителя (Р).
Расположите результаты в порядке убывания и запишите фор-
мулу своих потенциальных ролей. О чем она может рассказать?
Если вы получили формулу
ВДР
– это значит, что вы обладаете
развитым чувством ответственности, в меру импульсивны и не
склонны к назиданиям и поучениям. Вам можно пожелать лишь со-
хранять эти качества и впредь. Они помогут в любом деле, связанном
с общением, коллективным трудом, творчеством.
Хуже, если на первом месте стоит
Р
. Категоричность и самоуве-
ренность противопоказаны, например, педагогу, организатору – сло-
вом, всем тем, кто в основном имеет дело с людьми, а не с машинами.
Например, если ваша формула имеет вид
РДВ
, то у вас могут
возникнуть некоторые сложности, которые способны осложнить
жизнь обладателю такой формулы. «Родитель» с детской непосредст-
венностью режет «правду – матку», ни в чем не сомневаясь и не забо-
тясь о последствиях. Но и тут нет поводов для уныния. Если вас не
привлекает организаторская работа, шумные компании, и вы предпо-
читаете побыть наедине с книгой, кульманом или этюдником, то все
в порядке, Если же нет, и вы захотите передвинуть свое «Р» на второе
и даже на третье место, то это вполне осуществимо.
«Д»
на первом месте – это вполне приемлемый вариант, скажем,
для научной работы. Эйнштейн шутливо объяснил причины своих
36
научных успехов тем, что он развивался медленно, и над многими во-
просами задумался лишь в том возрасте, когда люди обычно переста-
ют о них думать. Но детская непосредственность хороша лишь до оп-
ределенной степени. Если она начинает мешать делу, пора взять свои
эмоции под контроль.
Достарыңызбен бөлісу: |