32
метрлерінде қимылдау техникасы сәл нашарлауы мүмкін, себебі,
шаршай бастайды. Шаршау жүгіру жылдамдығында байқалады:
қимылдау жиілігі тӛмендейді, тірек уақыты ұлғаяды, итерілудің
жылдамдығы мен мықтылығы тӛмендейді.
Жүгіру техникасы мен жүгіру адымының құрылымы
барлық қашықтықта сақталады, спортшының кинематикалық
және динамикалық мүмкіндігіне байланысты тек қана ұзындық
пен адымның жиілігі ауысады.
Достарыңызбен бөлісу: 
