Таблица 1 Результаты диагностики эмоционального выгорания по В.В.Бойко
Фаза не
сформировалась
Фаза в стадии
формирования
Фаза сформировалась
Напряжение
64%
26%
10%
Резистенция
26%
34%
40%
Истощение
46%
42%
12%
Как видно из таблицы 1, у 36% репондентов
сформировалась или формируется фаза напря-
жения. Это указывает на то, что больше трети
участников исследования испытывают психоэ-
моциональное напряжение, связанное с осу-
ществляемой деятельностью, что проявляется
в неудовлетворенности собой, в переживании,
связанном с пониманием негативных и сложных
сторон деятельности. На этой стадии человек
испытывает ощущение «загнанности в клетку» и
нескончаемости напряженных ситуаций. В итоге
длительного психоэмоционального напряжения
могут развиться тревога и депрессия.
У 74% опрошенных ярко выражены симп-
томы резистенции, что указывает на наличие
психологического сопротивления стресс-факто-
рам. По сути эта фаза указывает на стремление
специалиста защитить резко сокращающиеся
ресурсы, для чего, к сожалению, он обращается,
зачастую к примитивным механизмам защиты:
стремится сократить объем обязанностей, осо-
бенно эмоционально затратных, как бы отказы-
вается от эмпатии и сочувствия к окружению,
чтобы снизить энергозатраты, уменьшает свою
активность. Пытаясь сэкономить оставшиеся
внутренние ресурсы, специалист начинает де-
лить реципиентов на тех, кто «заслуживает»
его внимания и нет, на «достойных» и «не дос-
тойных». Постепенно эмоциональная экономия
распространяется и на несвязанные с профес-
сиональной деятельностью сферы – дом, семья,
друзья, коллеги.
У 54% участников нашего исследования об-
наружена симптоматика психоэмоционального
истощения. Это сниженный эмоциональный то-
нус, ослабевшая нервная система, психосомати-
ческие и психовегетативные нарушения. Пропа-
дает отзывчивость к окружающим, понимание
произошедших в психике изменений приводит
к еще большей нервозности. Человек становит-
ся грубым, легкоранимым, при удобном случае
инфантилизируется. Растет потребность в защи-
те своей психоэмоциональной сферы, и специа-
лист буквально отказывается, не может прояв-
лять ни положительные, ни отрицательные эмо-
ции. На смену эмоциональной отзывчивости
приходи цинизм (деперсонализация), равноду-
шие к горестям и радостям окружающих людей,
нередко гуманистические установки вытесняют-
ся жестокостью в отношении субъектов труда.
Проявления выгорания появляются на сомати-
ческом (телесном) уровне.
Согласно теории ведущих тенденций Л.Н.Соб-
чик, на которую мы опирались [1-4], в психоло-
гической структуре любого человека можно
обнаружить 4 пары противоположных свойств:
экстраверсия – интроверсия, спонтанность –
сензитивность, агрессивность – тревожность,
ригидность – лабильность. При отсутствии ба-
ланса в каждой паре возможно появление деза-
даптивных состояний. Вероятность этого может
повышаться в условиях напряженной профес-
сиональной деятельности.
В зависимости от набранных баллов по каж-
дому свойству данные респондентов были раз-
делены на следующие группы: гипоэмотивность
– слабая выраженность свойства или плохое са-
мопонимание, норма – нормально выраженной
свойство, акцентуированная черта – умеренно
выраженное свойство, избыточность – избыточ-
но выраженные значения, наличие дезадаптив-
ных свойств.
Эти группы сравнивались между собой по
уровню имеющегося у них психического выго-
рания (рисунок 1, рисунок 2).
Опираясь на полученные результаты исс-
ледования, мы составили усредненный психо-
логический профиль и портрет специалиста с
большим и меньшим риском развития синдрома
психического выгорания.
В профиле с меньшим риском развития вы-
горания конформность больше связана с сен-
зитивностью, в отличие от первого профиля,
где конформность имеет выраженную связь с
тревожностью. Т.е. если выгорающий человек
чаще уступает другим людям из-за повышен-
ной осторожности и в целях избегания мнимой
или реальной опасности со стороны окруже-
ния, то у человека с меньшим риском развития
выгорания конформность больше связана с гу-
манностью. Кроме того сильно выраженные
сензитивность и тревожность в неблагоприят-
ных ситуациях вызывают реакцию повышенной
осторожности, чувство неудовлетворенности,
самообвинение в неудачах, блокировку актив-
ности и уход от решения проблем. Как видно во
втором профиле, такие реакции маловероятны.
246 ҚАЗА
ҚСТАННЫ
Ң
ҒЫЛЫМЫ
МЕН
Ө
М
ІР
І •
НАУКА
И
ЖИЗНЬ
КАЗАХСТАНА
•
SCIENCE
AND
LIFE
OF
KA
ZAKHST
AN