Практические упражнения 1. Что именно вы можете совершить прямо сейчас, чтобы укрепить любовь и
гармонию, существующую в вашем браке или романтических отношениях?
2. Чем вы можете пожертвовать в пользу своего партнера, чтобы повысить качество
своего брака?
3. Определите одну модель поведения, которую вы можете использовать, чтобы
улучшить качество общения в своей семье.
4. Выберите время, чтобы побеседовать со своей законной половинкой и узнать, чего
вам следует делать больше, чего меньше, что начать делать, а чего больше не следует делать.
5. Определите два качества, которые вас больше всего восхищают в вашем партнере.
6. Определите области, в которых вы больше всего совместимы со своим партнером.
7. Определите самые важные ценности, которые вы разделяете со своим партнером.
Глава 19. Самодисциплина и дети Суть дисциплинированности заключается не во внешнем принуждении, а в привычках разума, которые спонтанно приводят к желательным, а не к нежелательным действиям. Бертран Рассел13 Вы можете подсчитать ценность или важность своих действий, оценив возможные
последствия выполнения или невыполнения этой работы. Важным в данном случае следует
считать то, что может иметь значительные последствия, например благополучная попытка
увернуться от несущейся на полной скорости автомашины. Последствия вашего решения
завести детей могут сказываться лет восемьдесят (если судить по сегодняшней средней
продолжительности жизни) и в свою очередь повлечь за собой рождение внуков и
правнуков. Вот почему продолжение рода становится одним из самых важных дел, какие вы
только можете совершить.
Будучи взрослыми, вы по сей день продолжаете испытывать на себе последствия того,
что ваши дедушки и бабушки сделали или не сделали для ваших родителей. У вашей манеры
обращения с детьми, как правило, очень много общего с тем, как ваши родители обращались
с вами. Последствия этих действий скажутся на всей череде ваших потомков, во многом
13 Бертран Рассел (1872–1970) – английский философ, логик, математик, социолог, общественный деятель. –
Прим. перев.
