И профессионально-прикладных форм
жүктеу/скачать 8,1 Mb. Pdf көрінісі
|
book1
| взаимосвязи, единства общей и специальной физической подготовки.
Это означает прежде всего, что при построении ППФП необходимо опираться на предпосылки, создаваемые предшествующей и сопутствующей общей физической подготовкой: гармоничное развитие основных жизненно важных физических качеств, форми- рование богатого фонда разнообразных двигательных умений и на- выков. Только с опорой на эти фундаментальные предпосылки ППФП может осуществиться с наибольшей эффективностью, без излишних затрат времени и энергии. От того, какой была общая физическая подготовка будущего специалиста во время прохождения базового курса физического воспитания (в общеобразовательной школе, других учебных заведениях), и от того, как она проводится в дальнейшем (в те или иные периоды многолетней профессионально- трудовой деятельности), во многом зависит и содержание ППФП, и ряд конкретных черт ее рационального построения. В частности, от этого зависит состав используемых средств ППФП, так как входящие в нее виды физических упражнений включают элементы и варианты ранее выработанных форм движений и нередко аналогичны по координационной основе двигательным действиям, осваиваемым в базовом курсе физического воспитания в аспекте общей физической подготовки (ряд циклических локомоторных упражнений, упражнения на поддержание равновесия тела в затрудняющих условиях, оперирование с различного рода предметами, поднимание и переноску тяжестей и т. д.) Воплощение принципа единства общей и профессионально- прикладной физической подготовки предполагает вместе с тем опре- деленное профилирование общей физической подготовки примени- тельно к особенностям профессии как в период овладения ею, так и в годы последующей профессионально-трудовой деятельности. В за- висимости от ее специфики в этой связи целесообразно: усиливать те из компонентов общей физической подготовки, которые более других содействуют развитию профессионально важных физических и связанных с ними способностей (по меха- низму положительного переноса тренированности), соответственно перераспределяя время и усилия, затрачиваемые в различных ее жүктеу/скачать 8,1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|