Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
жүктеу/скачать 1,92 Mb. Pdf көрінісі
|
Обними меня крепче
| Часть вторая. Семь исцеляющих диалогов
226 беспомощной. Иногда я думаю о том, что рак может вернуть- ся, или чувствую, как мы отдаляемся. И тогда мне жизненно важно, чтобы ты обнял и утешил меня. — Хочу, чтобы ты знала: можешь положиться на меня. Я буду рядом, — обнимает жену Тед. — Сделаю все, что смогу. Я не особо понимаю чувства других, но научусь. Не хочу, чтобы тебе было одиноко и страшно. Вот теперь это исцеляющий диалог, в основе которого лежат отзывчивость, неравнодушие и искренность. 6. Наконец, партнеры пишут новую историю. В ней супруги объясняют, почему травмирующий инцидент произошел. Как разрушил связь и доверие и вовлек их в дьявольские сети. А самое главное, как оба приняли эту травму и начали работать над ее исцелением. Как будто партнеры берут старые нити, но ткут совсем другое полотно. Теперь, когда супру- ги так сплотились, они могут обсудить, как излечить боль и больше не допустить травмирующих ситуаций. Можно придумать собственные ритуалы, призванные поддержать уязвленного партнера и вернуть ему уверенность. Например, после измены супруги могут условиться немедленно докла- дывать о любом контакте с бывшей любовницей (любовни- ком) второй половине. Или договориться, чтобы «прови- нившийся» партнер звонил в течение дня и рассказывал, где находится и что делает. В какой-то момент Тед говорит жене: — Это очень странно и глупо. Но мне было проще уте- шать твою сестру именно потому, что она для меня совсем не так важна, как ты. Я не переживал, что сделаю или скажу что-то неправильное. Теперь понимаю, почему после того случая ты перестала просить меня поддержать или успокоить 227 Диалог 5. Простить обиды тебя. Даже когда боялась, что рак вернется. Я видел, как мы все больше отдалялись друг от друга. Представляю, сколь- ко мужества тебе потребовалось, чтобы все это рассказать. Вернуться в то непростое время и снова все пережить. Потому что, когда ты пыталась говорить об этом раньше, я совсем не помогал, не поддерживал тебя. Ты пыталась за- быть свою обиду. А мне казалось, что ты хочешь спалить дом дотла в пылу ссоры. Спасибо, что мы можем теперь просто поговорить обо всем этом, а не вариться в котле обид и ра- зочарований, как раньше. — Мне понравилось твое предложение поднимать таб- личку с текстом «Время обнимашек, Тед!», когда мне за- хочется «намекнуть» тебе, — улыбается Вера. — Кажется, ты действительно переживаешь за меня и не хочешь снова случайно обидеть. Теду и Вере эти шаги дались довольно просто. Но у других пар может возникнуть больше проблем. Если супруги глу- боко увязли в дьявольских сетях, а доверия и безопасности осталось совсем мало, может потребоваться несколько раз повторить диалог «Простить обиды». Это оправданно и в ситуациях, когда травм несколько. Но все равно больше всего страданий причиняет обычно какая-то одна. И после излечения этой раны остальные просто испаряются, как будто их и не было. С другой стороны, есть ситуации, например измена, когда простить очень сложно. Слишком много негативных эмоций. Но и здесь чаще всего можно найти какой-то от- дельный травмирующий элемент — не сам факт измены, с которым нужно работать. Вспомните Франсин и Джозефа. Жену ранило не предательство мужа, а то, как он сообщил |