Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
жүктеу/скачать 1,92 Mb. Pdf көрінісі
|
Обними меня крепче
| Часть вторая. Семь исцеляющих диалогов
248 спонтанность, страсть, сексуальные эксперименты и посто- янное открытие чего-то нового в партнере не пропадают и в очень длительных отношениях. Доказывают, что мы можем снова и снова сближаться с супругом, вновь и вновь влюбляться. Ведь чувственная близость, по сути, игра и уме- ние отдаваться и наслаждаться. Но и для того, и для другого нужно чувствовать себя в безопасности на эмоциональном уровне. В безопасных и надежных отношениях возбуждение вы- зывает не копирование страстных сцен из фильмов и буль- варных романов, а риск, связанный с максимальной открыто- стью в моменты физической и эмоциональной близости. Это свойство позволяет воспринимать занятия любовью с парт- нером как увлекательное приключение — всякий раз новое. Чтобы секс был чувственным, приносил удовлетворение, не наскучил и не приелся, не нужно никакого разнообразия поз, техник и тем более партнеров. Только практика и эмо- циональное присутствие. Нисколько не удивляют в связи с этим недавние открытия Эдварда Ломанна из Чикагского университета. Супруги, которые много лет провели вместе и создали прочную эмоциональную связь, занимаются сексом чаще и с бóльшим удовольствием, чем их свободные от отно- шений и обязательств сверстники. Иногда я слышу «экспертные» заявления, что только свежесть отношений, подпитанных страстью и пылом первых месяцев влюбленности, гарантирует отличный секс. Тогда вспоминаю одну знакомую пожилую пару и то, как они тан- цуют аргентинское танго. Партнеры полностью погружены друг в друга. Их движения дышат осознанностью, игри- востью и ошеломляют чувственностью. Супруги так чутко 249 Диалог 6. Любить и прикасаться, чтобы стать ближе реагируют друг на друга, что даже во время самой жаркой импровизации не упускают ни малейшего движения парт- нера, подстраиваясь под ритм. Они двигаются как единое целое, грациозно и страстно. РЕШЕНИЕ ИНТИМНЫХ ПРОБЛЕМ По статистике, самые распространенные причины обраще- ния к сексологам в Северной Америке — сниженное либидо у женщин и преждевременная эякуляция или слабая эрекция у мужчин. Это меня не удивляет. Партнеры с проблемами в отношениях попадают в дьявольские сети. Женщины, как правило, чувствуют себя одинокими и отверженными. В таком состоянии они начинают либо требовать утеша- ющего секса, либо совсем подавлять свое либидо. Мужчины чувствуют себя неуверенно. И зацикливаются на сексе как самоцели или испытывают трудности с эрекцией. Как прави- ло, если партнерам удается вернуть близость в отношения, их интимная жизнь автоматически налаживается — сама собой или с осознанными усилиями. Возродившие сексуальность супруги делят друг с другом чувственное удовольствие и бли- зость. К тому же во время оргазма выделяется окситоцин. Все это влечет за собой укрепление отношений. Мы поработали над возвращением чувства безопасности, и Эллен смогла признаться Генри, что никогда не испытыва- ла оргазма. Годами женщина симулировала восторг. Генри не оскорблен и не напуган ее признанием. Мужчина готов утешить и поддержать жену. Он прочитал, что без дополни- тельной стимуляции оргазм от вагинального секса не испыты- вают почти 70% женщин. Совместно супруги вырабатывают |