Пкжс ты – сама себе психолог


Глава 7 Уровень твоего благосостояния



Pdf көрінісі
бет94/130
Дата19.02.2023
өлшемі4,83 Mb.
#69080
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   130
Глава 7
Уровень твоего благосостояния


Заметь, что в этом замечательном заголовке есть две важные
опорные точки: «повысить» и «благосостояние». Если с «повысить»
все очевидно – нет предела совершенству, то когда дело касается
«благосостояния», у людей в голове происходит подмена понятий.
Что такое благосостояние? Ведь вся соль не в деньгах… Все дело в
благостном внутреннем состоянии!
Не существует конкретной суммы, которая нужна человеку для
счастья. Гораздо важнее то, что происходит у тебя в душе. Моя задача
– привести тебя из пункта А, в котором ты недовольна своим
положением дел, в точку Б, где ты начнешь получать удовольствие от
жизни.
Есть такая категория женщин, которых я называю кайфушницы.
Едет ли она в самой простой машине или идет в спортзал, ей нравится
все, что с ней происходит, и это видно. А бывают укутанные в
норковую шубу женщины, которые едут на своем Bentley в ресторан
есть устрицы, но выражение лица у них при этом такое, как будто им
предстоит дегустировать испорченную шаурму. Понимаешь, о чем я?
Не нужно путать деньги и благосостояние.
Ответь себе на вопросы:
Каков твой минимальный и максимальный личный уровень дохода?
К чему ты хочешь прийти?
Что для тебя значит словосочетание «благостное состояние»?
Какова твоя цель?
Что ты хочешь получить в итоге?
Ответы на эти вопросы и будут составлять первое задание этой
главы.



Упражнение «Рецепт счастья»
Ты должна сформулировать и записать, как именно ты будешь
измерять, оценивать тот факт, что ты дошла до своего уровня благости,
комфорта. По каким признакам? Что именно станет символом того, что
ты пришла к цели и можешь получать удовольствие от комфорта?
Возможно, ты уже сейчас кайфуешь от жизни, но если ты стремишься
к большему, то нужно обозначить, что еще тебе нужно. «Вот это и вот
это даст мне понять, что я достигла желаемого уровня».
Понимаешь?
Нет единого ответа на этот вопрос. У каждого свой рецепт. Как в
кулинарии: для того чтобы что-то приготовить, ты должна сперва
решить, что именно это будет. Какое блюдо? И только после этого
подбирать для него ингредиенты. Будет ли это борщ, или сырники, или
шарлотка. Очевидно, что для борща и для шарлотки нужны
совершенно разные продукты. Что ты хочешь получить? Каким будет
твое блюдо?
Слюнявим карандашик и пишем.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Можно выделить список классических трудностей, о которые
спотыкаются люди, когда думают о своем благосостоянии и о том, чего


бы они хотели. Это заниженная самооценка, негативные установки и
блоки.





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   130




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет