Программа дисциплины (Syllabus) «Гимнастиканың теориялық және әдістемелік негіздері»



бет7/14
Дата20.09.2023
өлшемі0,58 Mb.
#109074
түріПрограмма дисциплины
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   14
Байланысты:
877152122550 силлабус теор.и мет основы гимнастики 2 курс дот

Тақырып 3. / Тема 3. Санақтар
Тапсырмалар / Задания:
1. рет бойынша
2. бірінші-екіншіге
3. Үш-үштен
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.
Тақырып 4. / Тема 4. Қозғалыстар
Тапсырмалар / Задания:
1. Орында жүру және тоқтау
2. Жүрісте оңға, солға, артқа бұрылу
3. Айнала жүру
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.
Тақырып 5. / Тема 5. Жүру
Тапсырмалар / Задания:
1. қиғашпен
2. орталық арқылы
3. залдың бұрыштары мен нүктелеріне
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.
Тақырып 6. / Тема 6. Сапқа тұру және сап өзгерту
Тапсырмалар / Задания:
1. жүрісте 2, 3 және т.с.с. лекке сап өзгертіп /оңға,солға/ бұрылып жүру
2. иықпен алға бөлімшелермен кіру
3. ажыратып және қосып.
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.
Тақырып 7. / Тема 7. Гимнастикалық қабырғадағы, гимнастикалық отырғыштағы жаттығулар
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.


Тақырып 8. / Тема 8. Жалпы дамыту жатттығулар комплексін көрсету
Тапсырмалар / Задания:
1. айту
2. бөлшектеу
3. тіркес әдістерімен жасату.
Тапсырмаларды дұрыс және тез орындау
Әдебиеттер / Литература: Гимнастика.Учебник для ин-тов физ. культ./Под ред.М.Л.Журавина.:М.,2014.-405с.




Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   14




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет