Формирование волевых качеств

Формирование волевых качеств
⦿
Воля -- это элемент сознания личности, поэтому она не 
является врожденным качеством, а формируется и 
развивается в процессе становления личности. Развитие воли 
у человека связано с преобразованием непроизвольных 
психических процессов в произвольные, то есть с 
приобретением человеком контроля над своим поведением, 
с выработкой волевых качеств личности в какую-либо сложную 
форму деятельности. Чтобы развивать волевые качества, 
личности необходимо ставить перед собой значимые для неё 
цели и направлять свои волевые усилия на преодоления 
препятствий на пути достижения этих целей. Чем больше 
препятствий преодолеет личность, тем более развитой будет 
её волевая сфера. Однако травмирующие психику события 
или действия, направленные против человека, могут 
``сломить'' его волю. Благодаря наличию воли личность 
чувствует и осознает свою индивидуальность, способность 
взять на себя ответственность за собственное поведение.

Вывод
Развитие волевых качеств – очень важный процесс в жизни каждого человека и 
доступен на всех жизненных этапах.
Исследования показали, что у того, кто испытывает большие нагрузки и кто 
преодолевает больше внешних препятствий, чем другие, уровень и скорость развития 
волевых качеств гораздо выше. 
Развивать волевые качества можно самовоспитанием, проявляя творческую 
активность, а также с помощью занятий спортом, развития полезных навыков, 
соблюдением режима дня, регулярной трудовой деятельностью
Человек должен ставить перед собой цель и идти к ней, преодолевая по пути 
различные препятствия. При этом он должен бороться с самим собой и своей ленью.
Чем больше цель, и чем труднее путь к ней, тем сильнее развивается воля.

GROW -МОДЕЛЬ
G - цель изучить понятие воли 
В
о́
ля — способность человека принимать решения на основе мыслительного процесса и 
направлять свои мысли и действия в соответствии с принятым решением. Воля как активный 
процесс принятия решения противопоставляется пассивной неосмысленной реакции на 
окружающие раздражители. 
R - признаки волевого акта
Основными признаками волевого действия являются:
осознанность;
осуществление по собственному решению человека на основе необходимости (внешней или 
внутренней);
реализация действия с помощью создания дополнительного побуждения

GROW - МОДЕЛЬ
O- возможные пути желаемого достижения
Развитие воли 
Есть три направления которые может изменить воли 
В каждом трех направлений развития воли по мере ее укрепления происходят свои 
специфические преобразования, постепенно поднимающие процесс и механизмы волевой 
регуляции на более высокий уровень. 
К примеру, внутри познавательных процессов воля вначале выступает в форме внешнеречевой 
регуляции, а затем — в плане внутриречевого процесса.
В поведенческом аспекте волевое управление вначале касается произвольных движений 
отдельных частей тела, а впоследствии — планирования и управления сложными комплексами 
движений, включая торможение одних комплексов мышц и активизацию других. 
В области формирования волевых качеств личности развитие воли можно представить как 
движение от первичных волевых качеств к вторичным и далее к третичным.

GROW - МОДЕЛЬ 
W - путь и намерение 
требовательность к себе
привычка делать все последовательно
приучение себя к дисциплине,возлагающей безоговорочные обязательства
разностороннее развитие(умение не зацикливаться лишь на одном-двух видах 
деятельности)
развитие здоровой критичности и самокритичности
борьба с малодушьем и самообманом
знакомство с биографиями выдающихся людей(для мотивации для действие или для 
черпания новых идей)
формирование адекватной самооценки и реалистичного мировоззрения