3. Жаттығуды орындағаннан кейінгі 60 секундтан соң басым және басым емес қолдардың нәтижелері өзгеріске түсті ме? Түсіндіріңіз. Иә. Басым қолдың қысу күші басым емес қолдың қысу күшіне қарағанда тез
төмендейді.
Жалпы сұрақтар Келесі сұрақтарға жауап беру үшін қолжетімді ресурстарды қолданыңыз. 1. Орындау кезінде сіздің денеңіз бұлшық етке оттегінің қажетті мөлшерін жеткізуін жоғалтатын жаттығуды суреттеңіз. Мысалы, сіз тым ұзақ қашықтықты жүгіріп өткенде осындай қасиетті
жоғалтатын боласыз.
2. «Оттексіз» ұғымы «анаэробты» сөзі арқылы баламаланады. Оттегі жетіспеушілігінің осы циклының ішінде бұлшық ет талшықтарында қандай өнім шығарылады? Осы өнім шығарылғанда бұлшық еттер қандай күйде болады? Сүтқышқылы шығарылады. Бұлшық еттер «күйгендей» болады.
3. Қалай ойлайсыз, қандай бұлшық еттер тезірек шаршайды: жиі қолданылатын бұлшық еттер ме, әлде сирек қолданылатын бұлшық еттер ме? Түсіндіріңіз. Жиі қолданылатын бұлшық еттер баяу талады. Жиі қолданылатын бұлшық еттер
кесек болып келеді және қосымша энергияға ие.
Жауаптардың бірнеше нұсқасы бар сұрақтар Дұрыс жауапты таңдаңыз немесе толық емес сөйлемдерді толтырыңыз. 1. Бұлшықеттік жиырылудың қандай түрінде бұлшық еттер қысқармайды және ұзармайды? A. Қажу кезінде
B. Изотониялық
C. Изометриялық D. Изотониялық және изометриялық
2. Бұлшық ет жете алатын және бұлшық еттің ауқымына тікелей сәйкес келетін күштің сол бір басым бөлігін суреттеу үшін қандай ұғым қолданылады? A. Қуат
B. Қарсылық көрсету
C. Күш D. Көрсеткіш
3. Бұлшық еттердің ауыр зат көтерген кездегі қысқарулары қалай
