Разминки тренинга
жүктеу/скачать 112 Kb.
|
Разминки для начала, середины и конца тренинга
- Бұл бет үшін навигация:
- "Переманивания"
| "Разгоняем паровоз" Цель: Сплочение, ощущение общности группы. По кругу по два хлопка в ладоши. Задача - постепенно уменьшать интервал между хлопками до команды ведущего, затем - обратный процесс.
"Колпак" Цель: Разрядка, смех, ощущение цельности группы. «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак, а если он не треугольный, то это не мой колпак» Все поют песню несколько раз, каждый раз прибавляют обозначение слова жестом. Последнее исполнение песни состоит практически из жестов. Хорошо проводить во время заключительных занятий. "Дракон" Цель: Разрядка, сплочение. Все участники встают в цепочку. Первый - «голова дракона», последний — «хвост». Голова должна поймать хвост. Безопасное помещение. "Зоопарк" Цель: Разрядка, проявление фантазий, выход энергии. По предложению ведущего все изображают каких-либо животных (движения и звуки) Подросткам сложно, возможно только при достаточном уровне «продвинутости группового процесса». "Эхо" Цель: Взаимодействие «личность-группа», обратная связь. Один человек говорит что-то всем остальным, которые стоят напротив и повторяют как эхо. При желании можно добавлять жесты "Переманивания" Цель: Разрядка, сплочение, проявление личных взаимоотношений. Половина группы сидит на стульях лицом в круг, половина стоит за стульями сзади. На одном стуле никто не сидит и задача того, кто стоит сзади переманить кого-то на свой стул так, чтобы это не заметил тот, кто за стулом. Задача того, кто стоит за стулом, не пустить (поймать) «своего» сидящего. жүктеу/скачать 112 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|