Руководитель проекта «Любимая книга»

90
Советы
лучших
врачей
Некто Т* была новообратившейся мусульманкой, 
детским психологом по образованию. Выйдя замуж, 
она довольно быстро поняла, что ждёт ребёнка. Так 
получилось, что беременность протекала на фоне учё-
бы – Т* училась читать Коран.
Они была осведомлена о том, что дети во время 
внутриутробного существования обладают способ-
ностью чувствовать и запоминать. И поэтому считала, 
что чтение Корана может только улучшить развитие 
ребёнка. Она читали сама, сколько могла, ставила ди-
ски с записями, иногда усталый, но довольный буду-
щий папа тоже присоединялся к ним.
Малыш родился, все первые месяцы тоже прошли 
под звуки Корана – при них даже сильно уставший и 
раздражённый, он моментально успокаивался.
Начерно, это было закономерно, что в свои 8 меся-
цев первыми словами ребёнка стали аяты из Корана.
Некто Е* не хотела иметь детей. Не хотела просто 
потому, что не любила их, не до такой степени конеч-
но, чтоб перебегать на противоположную сторону до-
роги при виде очередного малыша, но всё ж. Самым 
ужасным ночным кошмаром был для неё сон о том, 
что у неё семеро детей и они постоянно кричат. Но 
так получилось, что она стала ждать ребёнка.
Перкым вопросом в женской консультации стал: 
«Как быстро вы сможете сделать мне аборт?». На что 

91
Советы
лучших
врачей
отчет был совсем уж неожиданным, а именно – что 
аборт ей нельзя производить ни при каких обстоя-
тельствах, по-скольку она может погибнуть сама в хо-
де операции. Тем не менее, Е* не могла смириться с 
ролью матери и попыталась сделать аборт дома под-
ручными средствами – не получилось, оба – и ребе-
нок и мать остались живы.
Это был ребёнок, которого ненавидели с самого 
момента его зачатии, от него пытались избавиться, 
он вынужден был «вести войну» против собственной 
матери только затем, чтобы выжить. Уже в родовом за-
ле Е* пыталась закрыть уши, чтобы не слышать крика 
новорожденного, но он предательски прорвался, и ... 
разбудил материнские чувства. А когда ей на живот 
положили малыша, и сердце затрепетало от любви к 
нему – во взгляде новорожденного она прочла нена-
висть к себе: ребёнок, выношенный с ненавистью в 
сердце, не умел испытывать любовь.
М* очень хотела детей, но выйдя замуж, долго не 
могла зачать ребёнка. На диагностику и лечение по-
требовалось несколько лет, но в один прекрасный 
день она поняла, что носит дитя под сердцем.
Радость была не очень долгой. На УЗИ-диагностике 
ей сообщили, что ребенок, скорее всем, будет инвали-
дом – одна из ручек была повреждена внутриамнио-
тической перетяжкой. Врачи предложили аборт, но 
М* отказалось с возмущением в голосе. Ведь она так 
любила своего ребёнка, она была рада уже тому, что у 
него бьётся сердечко и он шевелит ручками и ножка-

92
Советы
лучших
врачей
ми ... Какие сложности, если Аллах 

создал её ребен-
ка с одной рукой – ведь, значит, для него благо в этом. 
А убивать ребёнка – нет, такое не могло ей прийти в 
голову!
Зная о том, что малыш, возможно, будет неполно-
ценным, они, тем не менее, еще больше побила и 
ждала его появления на счет. Она не сидела, сложа 
руки – наоборот, разыскала информацию о том, что 
делать и куда можно обратиться, если нужно будет де-
лать ребёнку протез, как научить его жить с этой про-
блемой. А вот на УЗИ она больше не пошла, несмотря 
на уговоры врача. Она сказала, что какой бы ребёнок 
ни был – он ей нужен, а лишний раз нервничать она 
не хотела.
Наступило долгожданное время родов, М* услыша-
ла плач малыша и увидела его глаза – полные любви 
и нежности. О чудо!, ребёнок протягивал к ней руки 
– обе ручки были здоровы и на них не было никаких 
дефектов.
Что это было – ошибка врачей или награда Ал-
лах 

, за любовь к ещё не рождённому ребёнку? Не-
известно, но факт остаётся фактом – любовь матери 
может помочь преодолеть всё!

Соя – чудо 
растительного мира


94
Советы
лучших
врачей


И
звестно, что современная цивилизация с со-
путствующим ей техническим прогрессом 
ведет к загрязнению окружающей среды, население 
планеты подвергается психологическим стрессам, 
мало двигается и нерационально питается. 
Пищевая промышленность производит все боль-
шее количество высокообработанных, рафинирован-
ных продуктов. Такие продукты в основном животно-
го происхождения, перегружают организм человека 
излишними килокалориями, простыми углеводами 
и животными жирами, тем самым увеличивая во 
много раз воздействие неблагоприятных факторов 
современной цивилизации на организм. 
В настоящее время специалисты по питанию при-
зывают в рационе питания увеличивать долю продук-
тов растительного происхождения, так как доказано, 
что такая пища является более здоровой, чем продук-
ты животного происхождения. Традиция вегетари-
анства практикуется на Востоке тысячелетиями, осо-
бенно в странах, где население проповедует буддизм 
и индуизм, которые требуют отказа от потребления 
мясных продуктов. Но нельзя забывать, что питание 
должно быть сбалансированным, с достаточным со-
держанием углеводов, белка и жиров и т.д. 

95
Советы
лучших
врачей
Одним из растений, который может заменить про-
дукты растительного происхождения, является Соя. 
Благодаря своему уникальному составу, соевый белок 
способен полноценно заменить белки мяса. На сегод-
няшний день при производстве пищевых продуктов 
соя замещает до 30% мяса в США, до 25% в Англии и до 
12,5% в Швейцарии. 
Соя также, как горох, чечевица относится к се-
мейству бобовых. Возделывать сою начали в Китае в 
третьем тысячелетии до нашей эры. Позднее соя поя-
вилась в Корее, Японии и Юго-Восточной Азии. В на-
стоящее время для народов Юго-Восточной Азии соя 
продолжает составлять основу национальной кухни, 
преимущественно вегетарианской. У нас сою выра-
щивают в Краснодарском крае, Нижне-Новгородской 
области и в некоторых районах Сибири. Регулярное 
потребление сои позволяет обеспечить рациональ-
ное питание, включающее в себя белки, углеводы, 
жиры, витамины с макро и микроэлементами, а так-
же способствует выведению из организма различных 
и токсических веществ. 
В организме белки, поступающие с пищей, распа-
даются на аминокислоты, из которых строятся белки, 
необходимые человеку. Ценность белка сои заключа-
ется в том, что по своему составу они занимают про-
межуточное погашение между белками животного и 
растительного происхождения. 
Усвояемость белков растительного происхожде-
ния ниже, чем животных белков. По содержанию бел-
ка в 100 % продукта соя выходит на первое место сре-
ди продуктов питания. В бобах сои белка содержится 
в 2 раза больше, чем в телятине, в 11 раз больше, чем в 

96
Советы
лучших
врачей
коровьем молоке. Белки сои при регулярном приеме 
в пищу влияют на жировой обмен, снижают уровень 
общего холестерина и вредного холестерина низкой 
плотности в крови, а уровень полезного (защитного) 
холестерина повышают. 
Белок сои считается профилактическим средством 
атеросклероза, заболевания сердечно-сосудистой си-
стемы: хронической болезни сердца, гипертонии, ин-
сультов и др. Полезны продукты из сои при сахарном 
диабете, остеохондрозе, ожирении, заболеваниях по-
чек, желчного пузыря, нарушениях моторной функ-
ции кишечника, т.е. при запорах. 
Рекомендуется потреблять до 25 граммов белка 
в день. Потребление соевого масла регулирует жи-
ровой и холестериновый обмен, антиоксидонтнные 
(антикислотные) процессы в организме, способствует 
всасыванию жиров из кишечника, укрепляет стенки 
кровеносных сосудов. В сутки можно употреблять до 
30 граммов соевого масла. 
В состав соевых бобов входит макроэлементы, со-
держащиеся в организме в большом количестве – К, 
ra, фосфор, кальций, железо, магний, хлор, сера, а так-
же микроэлементы, которые содержатся значительно 
меньше – цинк, хром, медь, кобальт, молибден, селен. 
Соевые бобы богаты «фитовеществами» – биологиче-
ски активными соединениями, обладающими защит-
ными свойствами. 
Благодаря своему уникальному химическому со-
ставу, соя является идеальным «здоровым» продуктом 
и одним из основных источников биологически ак-
тивных веществ, восполняющих дефицит незамени-
мых веществ в пищевых продуктах. 

97
Советы
лучших
врачей
Соевые бобы употребляют в пищу в сыром виде, 
а также в составе соевого молока, кефиров, йогуртов, 
сыров, творога, хлеба и др. В продуктах нового поко-
ления: шницель, котлеты, имеющие вкус и вид мяса. 
Поэтому включение в дневной рацион одного блюда 
из сои или 1 стакана соевого молока полностью обе-
спечивает потребность организма в аминокислотах, в 
том числе незаменимых. 

Крапива


99
Советы
лучших
врачей


М
ноголетнее двудомное травянистое, повсе-
местно распространенное растение до одного 
метра высотой. Корневище ползучее, в узлах покрыто 
пучками придаточных корней. Стебель прямой, бо-
роздчатый, слабо четырехгранный, вверху ветвящий-
ся. Листья супрофильные, с прилистниками, простые 
по краю, как и стебель, покрыты жгучими волосками. 
Цветки мелкие, однополые, зеленые. Цветки бывают 
мужские и женские. Плод – орешек. Цветет с середи-
ны июня до осени. Лекарственным сырьем являются 
листья, собранные во время цветения, а в народной 
медицине листья, корни и цветки. Не следует смеши-
вать крапиву двудомную с крапивой жгучей, которая 
часто встречается, но в научной медицине не при-
меняется. Крапива жгучая низкорослое однодомное 
растение, обладает большей жгучестью, листья ее 
крупно-зубчатые. 
Крапива двудомная произрастает по сорным мо-
стам, по кустарникам, около жилищ, в лесах, по бере-
гам рек. В листьях крапивы двудомной обнаружены: 
витамин С, К, В, пантатеновая кислота, гликозид ур-
трицин, хлорофил, дубильные и белковые вещества, 

100
Советы
лучших
врачей
муравьиная кислота, протопорфирин и контропор-
фирин, фитостерон, гисталин, а также каротиноиды: 
каротин, ксантофилал, ксантофиллэтоксид, соли же-
леза, кальция и т. д. 
В научной медицине крапива используется глав-
ным образом как кровоостанавливающее средство 
при маточных, почечных, кишечных, легочных кро-
вотечениях, так как в растении содержится витамин 
К, С, каротин и хлорофил. Последний обладает спо-
собностью усиливать обмен веществ, повышать тонус 
матки и кишечника, ускорять регенерацию повреж-
денных тканей, возбуждать сердечно-сосудистую си-
стему и дыхательный центр. Крапиву назначают как 
поливитаминное средство при гипо-авитаминозах, 
наружно для лечения плохо затягивающихся ран, при 
кровотечениях: легочном, маточном и желудочно-
кишечного тракта. 
При этом не только повышается свертываемость 
крови, но и нарастает гемоглобин и количество эри-
троцитов. Отмечается хорошее противовоспалитель-
ное действие. 

жүктеу/скачать 8,47 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: