Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Адамның табиғи қозғалысы жүгіру Сабақтың оқу мақсаты



бет299/317
Дата31.12.2021
өлшемі4,23 Mb.
#22461
түріСабақ
1   ...   295   296   297   298   299   300   301   302   ...   317
Байланысты:
11 ҚМЖсб.

Күні:

Мұғалімнің

СЫНЫП: 11

Қатысатындар саны:

Сабақта жоқ:


Сабақ тақырыбы

Денсаулықты нығайту үшін фитнес жиынтығы


Бұл сабақ қатыстыратын танымдықмақсат(тар)

11. 3. 4. 4. Өзгелердің денсаулығын нығайтуға бағытталған дене белсенділігі көмегімен қауіпсіз сабақтар өткізу

Сабақ мақсаттары

Барлық оқушылар келесіге қабілетті болады:

  • Жеңіл атлетика және фитнесс сабағының қауіпсіздік ережесін ұғындыру.

  • Жүгіру қалыптарын анықтау мен фитнесс негіздерін түсіну




Көптеген оқушыларкелесіге қабілетті болады:

  • Жеңіл атлетика кезінде топтарда жақсы жұмыс жасау.

  • Жеңіл атлетика техникасы мен фитнесс меңгеру.

  • Басқа оқушыларды байқау және оларға сындарлы пікір айту.

Кейбір оқушыларкелесіге қабілетті болады:

  • Динамика мен кеңістіктегі айқын өзгерістерді көрсететін жаңартпашыл және бір қалыпты реттіліктерды ойлап шығару.

  • Жүгіру жылдамдығын арттыру мен фитнесс жаттығуларын таңдап орындау

  • Топтық жұмысты сенімді жүргізіп, өз серіктестерімен бірлесіп жұмыс жасау.

Тілдік мақсат

Өздерінің атлетикалық контекстідегі денсаулық сақтау мен қимылдау туралы түсініктіерін сипаттай, талқылай және көрсете алады

Негізгі сөздер мен тіркестер:

қауіпсіздік, тәуекел итеріліс кезеңі, ауыр салмақты тасымалдау

сөре, сөреден шығу, жылдамдық алу



Диалог/жазу үшін сынып ішіндегі пайдалы тіл:

Талқылауүшінсұрақтар

Жүгіру кезіндегі дене мүшелерінің қимылы.

Неге болғанын айта аласыз ба?

Жеңіл атлетикада неліктен өз реттілігін жоспарлау қажет?

Жүгіру біздің жүректеріміздің қарқынына қалай әсер етеді? Жүгіруден кейін аяқ бұлшықеттеріңіз қандай күйде болады





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   295   296   297   298   299   300   301   302   ...   317




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет