Басы
|
1.Сапқа тұрғызу,
оқушылармен сәлемдесу, оқушыларды түгелдеу,сабақты қысқаша түсіндіру.
2.Қауіпсіздік ережелерін сақтау әрекеті.
Саптағы бұрылу жаттығулары:
«оңға бұрыл», «солға бұрыл», «кері бұрыл», алға қарай жүр.
Жүру бағытындағы жаттығулар:
а) қол жоғары, аяқтың ұшымен жүру;
ә) қол желкемізде, өкшемен жүру
б) қол тіземізде, толық отырып жүру;
Жүгіру бағытындағы орындалатын жаттығулар:
а) Жүгіру;
ә)қолымызды алдыға созамыз тізені алақанға тигіземіз;
б) қолмыз артымызда,өкшені алақанға тигіземіз;
в) қол белімізде оң жақ сол жақ бүйірмен жүгіру;
г) жәй жүгіру;
д)тынысалужаттығулары;
Жалпы денені дамыту жаттығулар:
а)қол белде басымызды оңға солға айналдырамыз;
ә)қолды иықта алдыға артқа айналдыру;
б)оң қол жоғарыда сол қол төменде;
в)оңқолжоғарыдасолқолбелде;
г)оңқолсолаяқтыңұшынасолқолоңаяқтың ұшына;
д)отырыптұру;
е)орнынансекіру;
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Постер, маркерлер
Бейнефильм: https://www.youtube.com/watch?v=hy_pDEt1Q1Y
|
