1 тапсырма. Обручьпен орындалатын жаттығулар
2 тапсырма.Орындықтарда орындалатын жаттығулар
3 тапсырма.Секіртпемен орындалатын жаттығулар
Оқушылардың қабілет деңгейлерін құрылған бағалау криерийлеріне қарай белгіленген түстермен бағаладым
«Қызыл түс» - жаттығуларды орындауда қимыл-қозғалыс реттілігін қатесіз және «өте жақсы» орындағанда
«Жасыл түс» – барлық жаттығулардың реттілігі мен орындалуын «жақсы» деңгейде орындағанда
«Сары түс» – кем дегенде бір жаттығуды «жақсы»
орындап қалғандарын «орташа» деңгейде
орындағанда және барлық жаттығулар реттілігін біледі, орындауға ұмтылған жағдайдағ.
Жалпы дамытқыг жаттығулар (ЖДЖ) кешенін құру негіздері
(Оқушылар ЖДЖ кешенін әзірлейді және орындайды. Сыныпты бірнеше топқа бөлу, әрбір топқа ширату нұсқасын ойластыруды және өз нұсқасын ұсыну тапсырмасын беру. Әрбір топқа әр түрлі бұлшық еттерге ширату жасау тапсырмасын беру.
Оқушылар буындардағы негізгі қозғалыстарды анықтайды: бүгу, жазу, келтіру, бұру, бұрылыс қозғалыстары, бұрылыстар.
Оқушылар спорт залды айналып жүре отырып тынысалуынқалпынакелтіру. Қолды жоғары көтере отырып мұрынментерең дем алады да, қолды түсіргендедемдіауызбеншығарады.
гимнастика кешенінің жаттығуларын орындауда техника қауіпсіздігін сақтайды;
-жаттығуларды реттілікпен орындайды;
-жеткен жетістері мен қателіктерін талқылайды
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «От шашу»
|
Гимнастикалық заттар және ойын жүргізу үшін таңдап алынған заттар
Реакция жылдамдығы ойындарына интернет ресурс сілтемесі:
|
Сабақтыңсоңы
|
|
