Практика мысленной репетиции: общий обзор Теперь пора создавать себя заново, т. е. перейти в новое состояние бытия, воплощающее
вашу улучшенную версию. Однажды достигнув нужного состояния, вы должны будете
приводить себя в него снова и снова.
Многократные репетиции нового Я приведут к физиологическим изменениям разума и тела — еще до фактического проявления новой реальности. В ходе медитации вы приводите себя в измененное состояние, т. е. становитесь другой
личностью, способной создать другую реальность. Этому состоянию соответствует
возвышенная энергия, которая позволит вам, квантовому наблюдателю собственной судьбы,
создавать любые желаемые события. Практика мысленной репетиции разделена на три части,
однако при отработке медитации четвертой недели их лучше объединить (см. полный текст
практики в Приложении В).
Практика мысленной репетиции по созданию новой личности А теперь закройте глаза, отключитесь от внешней среды и погрузитесь в
созидание новой жизни.
Вам нужно перейти в новое состояние бытия. Пора изменить разум и начать
думать по-новому. Новый образ мышления вызовет новое эмоциональное состояние
и подстроит тело под новый уровень разума. Одновременно изменится воздействие
на гены. Прочувствуйте мысль в ощущении и проживите будущую реальность здесь
и сейчас. Откройте сердце и заранее испытайте огромную благодарность — так,
чтобы тело поверило, что будущее происходит прямо сейчас.
Выберите один из потенциалов квантового поля и проживите его. Пора
изменить энергетику и от эмоций прошлого перейти к эмоциям будущего. После
медитации вы не должны встать точно таким же, каким и садились.
Напомните себе, какими вы будете, когда откроете глаза. Тщательно
продумайте СОСТОЯНИЕ, соответствующее новой реальности. Вообразите нового
себя — как вы будете РАЗГОВАРИВАТЬ и что именно будете себе говорить.
Подумайте и о том, что будет ЧУВСТВОВАТЬ ваш идеал. Воплотитесь в новую
личность со всеми присущими ей мыслями, поступками и чувствами — радостью,
вдохновением, раскрепощением, любовью, благодарностью и силой.
Концентрируйтесь на своем намерении, пока оно не станет ВНУТРЕННИМ
ОЩУЩЕНИЕМ. Как только вы ощутите эмоцию, состоится переход от мышления
к бытию. Снова напомните себе, кем и чем вы являетесь в этом новом будущем.
